Question

篮球 怎么成为突破高手？ 专家指教 详细

Answer 1

首先练好运球，要做到任何时候球都不会运掉，即使对方上来紧逼也能轻松应对。要是运球再牛一点，你可以运着球慢悠悠地走进内线，就像保罗。
然后练身体素质和协调能力，除了有爆发力之外，运球和突破一定要协调，速度才能提升。
最重要的，就是观察能力。千万不要去练过人的套路，要学会随机应变。面对防守人，观察他的站位以及防守姿势，寻找到最合适的突破路线，轻轻晃动一下就可以往前突了。