Question

关于去搏击俱乐部学习有什么需要注意的事项？





Answer 1

千万要找正规的俱乐部

Answer 2

选择教练(私教)，通常来说一个有多年教学经验的教练的教学能力更强一些，一些小年轻能打未必会教，你可以观察，如果有一些会员多年都跟着某教练训练，你可以考虑选他。

Answer 3

准时，不论私教课还是大课，准时可以提高所有人的学习效率，我很喜欢那种还没开始上课已经自己热身完毕的小伙伴。

Answer 4

用脑，问教练问题的时候过过脑，自己先想想再问出口，打拳的时候也多想想，刚才的动作什么地方做得不够好，怎么提升学习效率是你自己的事情，不是教练的事情。

Answer 5

自我管理，只靠一周2次，你肯定吃不饱，平时花多少时间在搏击训练上是你自己的事情，如何平衡好搏击和其他事情的时间安排是考验你到底是多才多艺还是玩物丧志。