Question

米粉用多少度的水冲

Answer 1

最好是60-70℃。
如果水的温度太高，很容易破坏米粉中的营养物质。如果水温太低，米粉就不好冲泡，很容易结块，不利于孩子的消化和吸收。所以建议冲米粉时水温最好是在60-70℃，这样冲的米粉效果较好，不仅营养价值能够得到很好地存留，而且孩子进食后也容易消化、吸收。
但要注意的是，米粉冲好后要放凉到40℃左右再喂给孩子，避免烫伤。

Answer 2

水温以70-80摄氏度为宜。还要注意的是，冲泡好的米线不一定要再煮，否则米线中的水溶性营养成分很容易被破坏。
米粉水温过高，米粉的营养容易流失；水温过低，米粉会不溶，混在一起会结块，宝宝吃了会消化不良。所以合适的水温很重要，合适的水温是70-80摄氏度。
另外，搅拌好的用水冲干净后，最重要的是放一会儿，这样米粉就会膨胀，就像贴壁纸用的浆糊一样。一两分钟后顺时针搅拌，时间越长越稀。
搅拌时，勺子要稍微倾斜，朝一个方向搅拌。应该用勺子压碎结块的颗粒。理想的米糊应该是用勺子舀起来，倒下来可以是炼乳。掉下来就是太薄，留不住就是太厚。

Answer 3

冲米粉适宜的水温是七八十摄氏度。

冲泡米粉方法

1、米粉可用母乳来冲调，这样宝宝更容易适应；最好不要用开水冲调，这样容易破坏米粉中的营养成分，用温开水来冲凉的快还不易破坏米粉的营养成分。

2、搅拌用水冲好了后，最主要是要放一会，让米粉都胀开了，就像刷墙纸的浆糊一样，过一两分钟后，再按顺时针搅拌，搅得时间越长就越细。

3、搅拌时，汤匙应稍微倾斜并朝一个方向搅拌。应该用勺子碾碎结块颗粒。理想的米糊应该是用勺子舀起来倒下的时候能呈炼奶状。 如果呈水滴状流下的话就太稀了，如果很难留下来就说明太稠了。

4、泡米粉的水温过高，米粉营养易损失； 水温过低，米粉不溶，混合在一起会结块，宝宝吃了消化不良。因此，适宜的水温是很重要的，适宜的水温是七八十摄氏度。

扩展资料

米粉的营养价值：

1、补血益气

铁的含量高，吸收好，促进造血功能。

2、健脾养胃

米粉可以暖胃，治疗胃寒症。米粉含蛋白质、碳水化合物等成分具有健脾功效，适于脾气虚弱。

3、聪耳明目

补充血清钙，防止听力过早衰老，出现耳聋。维生素E：治疗某些眼病有一定辅助作用，如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等。

参考资料来源：人民网-千万别再把米粉和奶粉一起冲了 这样冲米粉才正确

参考资料来源：人民网-米粉健脾养胃 挑选有“四看”

Answer 4

米粉一定要用60-70度的水冲，一般米粉上都有说明的
这个温度是最好的，能保证米粉融化的最为彻底，但不必受这个水温的限制，只要温度适宜即可，但要注意一点，在给宝宝喂食时，一定要试好温度，不要在米粉温度仍然很高的情况下喂给宝宝吃，避免烫到宝宝。