怎样才能快速减肥？
13个回答
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最好的方法是不吃主食，实在坚持不住就是少吃，我有个同学就这样一个月减了10斤。
如果不想不吃饭，就在吃饭的时候旁边放杯茶水，什么都放进去把油洗干净就可以
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七分吃三分练，到底该怎么吃，才能让减肥更加顺利呢？结果可能出乎你的意料哦。
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有没有快速减肥的方法？快速减肥的代价往往是快速反弹，健康平稳的瘦才是真的好。
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怎么样才能轻松减肥？
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早餐要吃对，午餐要吃好，晚餐可以选择不吃
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