为什么人会烦躁?
老是烦躁在临床当中可能会考虑到是属于焦虑的范围,焦虑的患者往往会出现对未来不确定事物的担心,害怕,烦躁,恐惧,焦虑,伴有坐立不安,搓手顿足,来回走动。
同时会出现植物神经功能的紊乱,像出现胸闷,心悸,心跳加快,出现头晕,头痛,出现腰背的不适,出现呼吸不顺畅或者是尿频,尿急,手心,脚心出汗的情况。
扩展资料:
一方面可以通过自身的一些功能锻炼,比方适量的增加运动,把注意力转移到感兴趣的事物上,这样在一定情况下可以改善我们的植物神经状态,改善我们的烦躁状态。
另一方面,如果这种状态通过自我调节不能有效改善,也可以小剂量的应用抗焦虑药物,像苯二氮䓬类药物的阿普唑仑,劳拉西泮等等,或者是应用小剂量的抗抑郁药物,像帕罗西汀,舍曲林或者是文拉法辛等,也能够取得良好的效果。
烦闷不过是一种短暂、几乎微不足道的情绪,很容易消散,比如某项工作任务一完成,或某个讲座刚结束的时刻,这种情绪很快就烟消云散了。但是,烦闷还有更不好的一面:很容易出现烦闷情绪的人,有下列症状或行为的危险系数也较高:抑郁、焦虑、药物成瘾、酗酒、沉湎赌博、饮食失控、敌意、发脾气、社交能力弱、学习成绩差、工作能力低。
烦闷情绪之谜,已经有所了解的方面就是存在个体差异,如兴奋程度高低的差异、对新奇事物的要求程度的高低等。例如,和女性相比,男性一般更容易觉得烦,也更容易从事冒险行动,更喜欢以危险游戏为乐,更容易说他们所处的环境很郁闷。
从一些有脑外伤(TBI)的病人身上,可以得到有关烦闷成因的一些线索:脑外伤的人,最初的表现就是容易沉湎于危险程度较高的活动。