芹菜咋炒好吃

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科仔又要补

2020-09-29 · 她以绝美之姿行来,犹如夜晚
科仔又要补
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怎么炒芹菜好吃又简单

炝炒芹菜

材料:芹菜500克,蒜2瓣,花椒4.5粒,干红辣椒2个,盐2克,酱油1滴。

做法:

1、芹菜切条,蒜切片。

2、锅里烧三大汤匙油,放花椒炸香渣糊,接着放蒜片和辣椒迅速翻炒香。

3、倒入芹菜,放盐翻炒,大火炒至熟。

4、出锅前滴酱油调味炒匀即可。

芹菜炒肉

材料:香芹1把,瘦肉100克,生姜适量,泡椒1-2个,油适量,盐少许,生抽少许,白糖少许,淀粉少许,料酒少许,花椒粉少许。

做法:

1、香芹摘去老叶,洗干净,切成4厘米左右长的段;生姜切成细条或丝;泡椒切成喜欢的形状。

2、瘦肉切成薄片或者肉丝,加少许盐、淀粉、白糖、花椒粉和料酒拌匀腌一会儿。

3、锅里烧热油,下瘦肉炒到发白,依次加生姜,香芹,泡椒,少许盐和生抽,翻炒均匀,出锅即可。喜欢加味精的最后加一点。

小贴士:

1、没有泡椒可以用那种瓶装的剁椒或者是朝天椒,味道一样好吃。

2、芹菜是可以生吃的蔬菜,不需要炒很久,基本断生就可以了。

芹菜炒香干

材料:芹菜一小把,香干两三片,姜末,蒜末,葱花,花生油,胡椒粉,酱油,盐,鸡精。

做法:

1、芹菜摘洗干净,香干也用清水冲洗一下,都切成段。

2、炒锅放油烧热,放姜蒜末爆香后先放芹菜翻炒一下,再放入香干翻炒。

3、加胡椒粉和酱油翻炒至熟,出锅时放盐、葱花还有鸡精调味即可。

小贴士: 芹菜不爱熟,所以先下锅炒,也可以先把芹菜用开水焯一下再炒。

芹菜和什么凉拌好吃

芹菜和什么凉拌好吃:素拌芹菜

材料:芹菜,姜,盐,生抽,香油,醋,白糖,鸡粉。

做法:

1、芹菜摘叶洗净,热火中焯一下立即放入冷水中,沥干水份备用。

2、碗里加盐,生抽,香油,醋,少许白糖,少量鸡粉,然后加备好的姜末或姜丁腌泡,待芹菜凉透用。

3、将凉好的芹菜和碗内料汁搅拌均匀,盛盘即食。

芹菜和什么凉拌好吃:芹菜拌花生米

材料:芹菜,煮花生米,盐,香油。

做法:

1、芹菜去叶,洗净切断,然后用热水焯一下,捞出后用冷开水冲凉。

2、花生米用花椒大料事先煮好备用。

3、将花生米和芹菜拌到一起加入适量盐、香油调味即可。

芹菜和什么凉拌好吃:芹菜三丝

材料:芹菜,豆腐皮,胡萝卜,熟白芝麻,大蒜,盐,米醋,香油,生抽。

做法:

1、芹菜洗净切段备用;豆腐皮切丝备用;胡萝卜洗净后去皮切丝备用;大蒜切末备用。

2、锅中水煮开后,放入芹菜段、豆腐皮和胡萝卜丝,看到芹菜稍一变色即可捞出。

3、三种丝放入大碗中,加入盐,蒜末,香油,生抽,米醋,拌匀,最后撒入熟白芝麻即可。
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2023-08-01 广告
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Your大头兵

2020-09-29 · TA获得超过6.5万个赞
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说起芹菜,估计不少人都喜欢吃,它口感清香清脆,还富含大量的粗纤维,常吃不仅开胃还能助消化,是我们家经常吃的一种蔬菜,尤其和豆腐干一起炒,清香之余增加了一丝鲜香,营养上也更胜一筹。

但是,最近不少粉丝问:自己炒的芹菜为什么那么皮软、不清脆,而且颜色还泛黄,不像原本绿油油的非常惹人食欲。其实啊,很多人次好芹菜时第一步就错了,芹菜不能直接下锅炒,中间还有很必要的一步,做好了才能又脆又绿好吃入味。下面,我就以芹菜炒香干为例,给大家具体讲解一下。

1.首先,我们准备一块老豆腐,切成均匀厚片摆放在盘中。

2.芹菜一把,洗干净切成段,再切一点红椒丝用来搭配颜色。

3.大葱白切成马蹄片,生姜切成菱形片,大蒜也切成片放在一起,再加入一把红干椒备用。

4.下面, 我们把豆腐炸一下:锅内烧油、油烧至五成热时,放入切好的豆腐,保持中火炸3分钟左右,豆腐慢慢漂浮起来、表面金黄时即可捞出控油。

5.控过油以后把豆腐切成豆腐干。

6.锅内烧水,开大火把水烧开,淋入一些植物油锁住营养、保持翠绿,加入少许食盐增加底味,然后把芹菜倒入锅中,快速焯水20秒钟倒出来、控水备用。

7.锅内烧油,油烧热以后倒入葱姜蒜、红干椒,开小火翻炒出香味。

8.然后倒入芹菜、加入蚝油、食盐、鸡粉、胡椒粉和白糖调味。

9.再倒入豆腐,加入一点清水翻炒化开调料,勾入水淀粉、开大火收一下汤汁,最后淋入芝麻油,翻匀后即可出锅装盘。

有话说:

芹菜焯水时要加植物油和食盐,植物油能在芹菜表面形成油膜保持翠绿的色泽,食盐能够入底味。而且提前焯水能够减少炒制的时间,便于保持芹菜的清脆。

好了,这道清香营养的芹菜炒豆腐干就做好了,记得芹菜不要直接下锅炒,焯水这一步也很重要。
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吉寒天jJ
2020-10-24 · TA获得超过8.6万个赞
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饮罢心中自然I
2020-10-24 · TA获得超过2万个赞
知道答主
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芹菜

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曼乐乐娱哉6
2020-10-24 · TA获得超过4.3万个赞
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芹菜原生态的吃法

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