Question

减脂期间不能吃的零食有哪些？

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Answer 1

糖果和巧克力这些热量较高的，花生葵花籽这些含油量较多的，还有小面包和饼干这些淀粉多，含糖量高的，减脂期间就不要吃了。

Answer 2

减脂期最好就要低碳水，碧生源燃卡女王引入生酮饮食理念，油腻的肉类可以吃，但要少吃米饭面食。