如何改变潜意识?
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如何改变潜意识,那就是不要去下意识的去想一件事的结果,只在当下去做就好了。
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当你刻意地去做一件事,这是显意识的结果,我们需要把它们变成自发的意识,或者说潜意识,这样,就可以把我们的自我意识解放出来,去关注其它,习惯渐成自然,这些新的行动又渐渐变成自然的习惯,继而成为潜意识。
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改变潜意识就是平常需要专门不要去想特定的事物,这个是很困难,也是难以做到的。
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潜意识其实就是说自己心里的一种暗示,想要改变潜意识的话。就是需要不停的暗示自己
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改变潜意识,其实非常简单,只要是自己的心理状态,跟潜意识上达成一致就可以了
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