Question

涨奶期有几天

Answer 1

产后涨奶期一般有3到5天，但是也是因人而异的，有的产后女性在1到2天后涨奶现象就能消失，而有的女性在产后一周涨奶现象才会消失。
在涨奶时，由于乳汁开始大量分泌，乳房血管扩张，血液和组织液增多，女性会感觉到乳房增大、变重、发热和不舒服，只要哺乳能够顺利的开展，随着泌乳素自身调节，适应了新生儿的需求，涨奶就能够自行减退，直到消失，应该及早地给新生儿开奶，做到早接触、早吸吮、早开奶。

涨奶主要是由于哺乳期乳腺管不通畅或者是乳汁没有及时的排出，引起的乳房内乳汁淤积所引起的乳房胀痛、发胀的症状。
如果涨奶症状严重，可能还会引起乳房红肿等情况。出现乳房胀奶时要注意乳房的卫生，不能挤压刺激。可以用毛巾热敷或者是用按摩缓解，也可以挤出乳汁。
若是由于乳腺管不通畅引起的涨奶，可以找催乳师按摩，要及时的让宝宝吃奶，喂奶之后多余的乳汁尽量排空挤出。一旦出现了乳腺炎就要及时的治疗。

Answer 2

生理期涨奶要几天?很多哺乳期的女性，在月经期间的那几天会出现涨奶的现象，很多人面对这种情况不知所措，其实，造成生理期涨奶的因素有很多，最主要的原因就是内分泌紊乱导致的，注意日常的调理是可以慢慢恢复的，那么，生理期涨奶要持续几天呢?
一般情况下，只要生理期一过，涨奶的现象会自行消失，通常需要3-5天。经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。
经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫血。此外，经期最好不饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。
因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。不宜暴饮暴食、饮食偏嗜，如果吃过多辛辣助阳之品可导致月经先期、月经过多等;过食寒凉生冷食物，可致痛经、闭经、带下病症。
注意保暖，避免着凉，不要淋雨、涉水或游泳，不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡、洗脚，以免引起月经失调。专家指出，生理期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。

Answer 3

生完孩子之后，妈妈的身体会开始产生乳汁，头几个月宝宝密集的需要喂奶，因此身体产奶也比较多，就容易产生涨奶现象!通常乳房肿胀，也叫胀奶，这种情况一般发生在产后3-5天，不少妈妈会感到乳房增大、变重、发热和不舒服。这是由于乳汁开始大量分泌，乳房血管扩张血液和组织液增多所致，也就是俗称的涨奶。

　　涨奶该怎么处理？

　　适量的乳房充盈是正常的，只要哺乳顺利，几天后，随着泌乳量调节至宝宝需要的水平，肿胀的感觉就会消失，但切记，肿胀感觉消失并不意味着奶水不足。在哺乳期的头几个月，也是宝宝需要比较多次数喂奶的头几个月，你可能时不时就会感到“胀奶”，而随着宝宝的生长速度在4个月，6个月后逐渐减慢，不再需要密集喂奶时，你可能会越来越少感到“胀奶”，当然这几个月也不能就只靠忍耐来度过，可以用吸奶器将多余的奶水吸出，这样就可以缓解涨奶的不适了。

　　涨奶是一个很正常的现象，妈妈们在哺乳期注意按摩乳房，防止奶水过多转变成乳块，每次哺乳宝宝时可以用手掌轻轻按摩，对于涨奶的不适也有缓解作用，前几个月宝宝小，供需奶平衡期还没有达到，可以通过吸奶器吸奶来缓解涨奶带来的不适，同时也可以避免乳块的产生。

Answer 4

1、一般在产后2-5天(最常见的是3-4天)。也是泌乳二期来临的信号。孕妈妈在怀孕20周左右开始，就可以产生初乳，这是泌乳一期;在产后30-40小时内奶量开始增加，这是泌乳二期;后面是泌乳三期。

2、在哺乳期的头几个月，也是宝宝需要比较多次数喂奶的头几个月，你可能时不时就会感到“胀奶”，而随着宝宝的生长速度在4个月，6个月后逐渐减慢，不再需要密集喂奶时，你可能会越来越少感到“胀奶”，这并不意味着奶水不足，而是一种供需平衡的状态：喂奶时总会有奶，不喂奶也不再肿胀难受。

产后哺乳一天几次

1、哺乳次数和间隔时间 出生~2月龄每日哺食7~10次，白天两次间隔2~3小时，夜间隔5~6小时。

2、2月龄~3月龄每日哺食6次，白天两次间隔3小时，夜间隔6个半小时。

3、3月龄~5月龄每日哺食6~5次，白天两次间隔3~3个半小时，夜间隔8小时。

4、5月龄~7月龄每日哺食5次，白天两次间隔4小时，夜间隔8小时。

5、7月龄~12月龄每日哺食5~2次，白天两次间隔4小时，夜间隔8小时。

6、晚上睡前的一次奶，务必让孩子吃饱，以免晚上多次醒来要吃奶。一般5个月以后夜间就不再喂乳。

7、4个月以前间隔时间和哺喂次数可适当灵活，母乳喂养的新生儿可根据孩子的需要随时哺喂，1~4个月小儿可根据其饥饱的需求提前或错后1/2小时左右。

刚出生的小宝宝胃很小，而且没有发育好，每次喝一点点奶就会饱，因此一开始是需要经常给宝宝吃奶的，等到宝宝越长越大就可以减少喂奶的次数。而对于产后涨奶期需要多久，上文中介绍的很详细，一般情况下三到五天就结束了。