如何克服焦虑?

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小花豹
2020-10-30 · 小花豹
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小花豹
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焦虑症 很重要一点在什么呢 放宽心态 别跟别人比 跟自个比 只要你今天的我 比昨天的我有一点进步 你就应该满足 以这个为标准 来要求自己 所以人生不满百 常怀千岁忧 没有那必要 光思虑不行动 那都甚于酒色 对你的侵害

南方健康
2020-10-30 · TA获得超过11.2万个赞
知道大有可为答主
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喝酸奶可以缓解焦虑,酸奶中的益生菌能够改变肠道微生物的组成,产生丁酸盐等物质,帮助减轻焦虑和抑郁

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一名d5
2021-03-29 · TA获得超过2410个赞
知道小有建树答主
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如何进行有效克服焦虑症

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白天鹅情感
2020-10-30 · TA获得超过13.1万个赞
知道小有建树答主
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内心焦虑如何解决?“内心焦虑挽回时这样化解女人必看

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胡列娜L
2020-10-30 · TA获得超过949个赞
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