怎么判断是脾虚？
脾既是后天之本，又是气血生化之源，负责人体的运输和吸收。脾脏对人体相当于手机电池，对人体健康非常重要。如果脾脏虚弱，气血供应不足，人体就不能很好地吸收营养，我们身体的内脏就不能很好地工作。十人脾虚。现在大部分人都有脾虚，但很多人不知道，忽视了对脾脏的维护。怎么知道自己有没有脾虚？脾虚的表现，如果你赢了不止一项，说明你已经有脾虚了。
脾虚的人有哪些表现？
判断自己是不是脾虚，可以伸出舌头看看。舌头在内脏外面。通过舌头，我们可以看出你是否有脾虚。脾虚的人，舌苔往往很厚，很厚很油腻。舌苔厚腻，说明机体运化能力相对较差，水、湿不能运化，多为脾虚所致。
大便是人体的代谢产物，也能反映脾脏。脾脏好的人运输能力好，排出的粪便往往形成香蕉粪。而脾虚的人，由于体内水分重，大便往往稀稀落落，不成形，而且容易粘到马桶上，不能冲水。如果你的大便是这个形状，你可能是脾虚。
脾虚的人身体运输能力差，吃的食物不能很好的吸收和运输，会影响我们的食欲，使人食欲不振。如果经常不想吃，总觉得吃了之后消化不好，说明更容易脾虚。
脾虚是人体气血生化之源。如果一个人患有脾虚，往往会出现气血不足。气血两虚是人的通病，尤其是女性。如果你气血不足，时间长了，气血不足的情况还没有完全改善，脸一直发黄或苍白，说明脾脏大多受损，已经脾虚。
五脏溶液，脾是唾液，唾液是我们的唾液。如果一个人脾虚，就会变得非常容易流口水，尤其是睡觉的时候，每天都会流很多口水。你可以看看你的枕巾。如果上面总是有口水痕迹，说明你睡觉的时候喜欢流口水，说明你可能是脾虚。
很多人吃完饭，即使不吃也会打嗝。经常打嗝说明你脾虚。脾虚的人体内运输和转化能力差，身体不能很好地运输和转化水谷，食物不能很好地消化，很容易在身体中部积累，我们就会容易打嗝。
脾虚，身体运化能力差，体内气血不能顺畅循环，也会让我们容易疲劳，总是虚弱无力。如果总觉得自己没精神，那么每天起床后都感觉很沉重，很累，说明大多是脾虚。
人的生存靠气血，脾是人体的气血生化之源。所以一旦出现脾虚，对身体的影响很大，脾虚很容易导致生活中的各种疾病。所以，如果你的身上出现了上述的丑态，说明你是脾虚，所以你要抓紧调理脾脏，改善脾虚的状况，这样你的健康才能得到保障。
脾虚，追根究底就是消化、吸收出了问题。如果把胃比作“食堂”的话，那脾就是分发员，它会把食物中的营养素运送到身体的各个器官。要是脾病倒了,长期休假，那各个细胞及器官就会“饿肚子”、“罢工”。如果不先把病倒的脾调理好，你吃什么山珍海味都是白搭
