怎么炒莴笋片好吃
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炒莴笋片炒莴笋片,是一道极其建议的菜系,是很多家庭最常见的菜色之一,下面,就让我给大家分享,怎么炒莴笋片会让莴笋更加的入味。除了单炒莴笋片,其实我们可以在莴笋里边放进各种我们自己喜欢的食材,例如菠萝,或者肉片,等等都是可以的,只要按照自己平时喜欢的口味来烹饪,就可以了,步骤其实也很简单,就跟单炒莴笋片,是一样子的。1、蒜蓉莴笋,首先我们在锅里放入适量的油,然后把葱粒扔进去先爆锅,然后放进事先切好的莴笋片,翻炒至7分熟后,往锅里加盐,鸡精,蒜蓉,注意翻炒均匀,等到蒜蓉慢慢的散出出香味,就可以出锅了,最后装碟。2、鸡蛋莴笋,把鸡蛋打匀后,加入油锅炒至5成熟,然后取出来备用。锅里重新加适量油,放入葱爆锅。然后放入莴笋片,炒至7分熟,加入之前炒的鸡蛋,然后放盐,鸡精,可以加适量胡椒粉(不喜欢的可以不放),就可以了。3、莴笋炒肉,肉片先炒到变成白色,然后取出,然后炒莴笋,步骤跟上面的一样,到莴笋5成熟,再加如炒过的肉片,快出锅时候加盐,鸡精,这个菜还可以加点胡萝卜片,然后和莴笋同时下锅。炒莴笋片怎么做好吃炒莴笋片是一道痕简单的菜色,只要我们把莴笋放进锅里翻炒即可,做法是最简单的,相信网友朋友们自己再家中,常常做这道菜,都变得熟练了,除了炒莴笋,我们还可以把莴笋片做成凉拌莴笋,首先准备鲜莴笋350克,葱、香油、味精、盐、白糖各适量。然后将莴笋洗净去皮,切成长条小块,盛入盘内加精盐搅拌,腌1小时,滗去水分,加入味精、白糖拌匀。将葱切成葱花撒在莴笋上,锅烧热放入香油,待油热时浇在葱花上,搅拌均匀,就可以了。第二种做法,准备莴笋跟配料:小葱、盐、白醋、香油、味精、辣椒油,1、莴笋切丝,然后将莴笋丝用少量盐腌5-10分钟,倒掉多余的水分。2、加入适量小葱末 4、调入盐、香油、醋、味精,喜欢辣椒的朋友可以再加少许辣椒油,这样,就可以吃了。注意:莴笋千万不要用开水烫,切成丝以后,直接用水龙头冲洗几分钟,冲洗冲出来的莴笋丝会晶莹硬挺有形,就像餐馆里的一样,然后再将其搅拌就可以了。最后给大家分享一道酸甜莴笋,准备嫩莴笋500克,西红柿2个 辅料,青蒜末25克,柠檬汁(或鲜橙汁)75克,白糖30克,清水50克,盐少许。1、莴笋去叶、削皮、去根,洗净切丁后用开水汆一下;西红柿洗净去皮,切块。2、将柠檬汁、白糖、清水、盐放入大瓷碗内搅匀,调好口味,再放入莴笋丁、西红柿块、青蒜末拌匀,入冰箱贮存,随吃随取。 注意莴笋中含有某种对视神经有刺激作用的物质,多食会引起头昏嗜睡等中毒反应,因此有眼疾者特别是夜盲症者不宜多食。
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