中医都可以调理什么?
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中医可以从以下几方面调理身体:
一、慢性疾病
中医的指导思想为整体观念,善于从整体病因上来辨证论治,诊疗时特别注意脏腑间的相互关系,长于调理人体的阴阳平衡,达到“以平为期”、“阴平阳秘”;从根本上治疗疾病,“治病必求于本”。因此,中药对于各种慢性疾病、老年性疾病,如支气管炎、肺气肿、慢性肠炎、胃炎、哮喘、糖尿病并发症、慢性心功能不全、肝硬化腹水、眩晕、头痛、肾炎、肾病综合征、慢性心功能不全、肝炎、神经衰弱等有相当好的治疗效果。
二、有病难诊―亚健康状态
许多人自觉身体不适,但经各种现代化诊疗设备检查、化验仍不能确诊,或者无明显异常,适宜看中医。如气虚、盗汗、手脚麻、手脚冷、腹胀、便溏、小便频数、夜尿多、口渴、心烦、忧郁、精神萎靡、犯困、倦怠乏力、头晕眼花、眼干涩、失眠、健忘、抗病力下降、易感冒咳嗽扁桃体炎等,中医细察会诊断出病因并对证施治,对于西药有过敏或严重副作用时,也可改用中医药治疗。
三、妇科疾病
妇女的痛经、月经失调、功能性子宫出血、闭经、崩漏、白带异常、乳腺增生、更年期综合征、妊娠期患病(如感冒、咳嗽、腹泻、妊娠呕吐、胎动不安、浮肿等)、产后疾病(如乳汁不下、乳汁过少、回乳、恶露不绝、发烧),因中医治疗妇科疾病不仅治标而且治本,不依赖于人工激素。
四、骨外科疾病
跌打损伤瘀肿、伤筋、刀伤出血、烧烫伤、骨折愈合延迟、腰扭伤、手脚扭伤、落枕、颈椎病、颈肩痛、腰椎间盘突出、网球肘、足跟痛、无菌性股骨头坏死、腰肌劳损、骨关节炎等,采用中药、针灸、推拿理伤等手法,可以收到很好的康复效果。
外科疾患,如皮肤感染化脓、疖、痈、疽、丹毒、淋巴结炎、淋巴管炎、骨髓炎、口疮、带状疱疹、脚癣、荨麻疹、湿疹、银屑病、痤疮、酒糟鼻、黄褐斑、痔疮、肛裂、肛瘘、脱肛、附睾炎、睾丸鞘膜积液、前列腺炎、前列腺增生、老烂腿、褥疮、冻疮、血栓闭塞性动脉炎、蜂蜇伤、虫蛇咬伤等,运用中药外敷、内服能减轻病痛、改善病情。
五、大病初愈
大病后患者往往出现乏力、厌食、消化不良、失眠、虚汗、盗汗、低热等虚弱现象,采用中药调理效果尤显,因此时中医采用扶正祛邪、论证施补、全面调整的方法,故能使病后虚弱的患者较快地恢复生理平衡。
六、急性疾病
很多人认为,中医是慢郎中,只能治疗慢性疾病。虽然治疗急性病、危重病是西医的强项,但并不是说中医不能治急性病。对于某些急性病如感冒发烧不退、扁桃体炎、急性气管炎咳嗽、急性胃炎、腮腺炎、乳腺炎、外伤等,中医也能收到立竿见影的效果。
七、疑难疾病
各种肿瘤手术和放化疗后、癌症晚期中药调理可延长生存期、改善生活质量。早泄、阳痿、死精、弱精、少精等男性不育、女性不孕、偏瘫、风湿病等疑难病、久治不愈的疾病求知于中医,有时可能会取得意想不到的 神奇疗效。
一、慢性疾病
中医的指导思想为整体观念,善于从整体病因上来辨证论治,诊疗时特别注意脏腑间的相互关系,长于调理人体的阴阳平衡,达到“以平为期”、“阴平阳秘”;从根本上治疗疾病,“治病必求于本”。因此,中药对于各种慢性疾病、老年性疾病,如支气管炎、肺气肿、慢性肠炎、胃炎、哮喘、糖尿病并发症、慢性心功能不全、肝硬化腹水、眩晕、头痛、肾炎、肾病综合征、慢性心功能不全、肝炎、神经衰弱等有相当好的治疗效果。
二、有病难诊―亚健康状态
许多人自觉身体不适,但经各种现代化诊疗设备检查、化验仍不能确诊,或者无明显异常,适宜看中医。如气虚、盗汗、手脚麻、手脚冷、腹胀、便溏、小便频数、夜尿多、口渴、心烦、忧郁、精神萎靡、犯困、倦怠乏力、头晕眼花、眼干涩、失眠、健忘、抗病力下降、易感冒咳嗽扁桃体炎等,中医细察会诊断出病因并对证施治,对于西药有过敏或严重副作用时,也可改用中医药治疗。
三、妇科疾病
妇女的痛经、月经失调、功能性子宫出血、闭经、崩漏、白带异常、乳腺增生、更年期综合征、妊娠期患病(如感冒、咳嗽、腹泻、妊娠呕吐、胎动不安、浮肿等)、产后疾病(如乳汁不下、乳汁过少、回乳、恶露不绝、发烧),因中医治疗妇科疾病不仅治标而且治本,不依赖于人工激素。
四、骨外科疾病
跌打损伤瘀肿、伤筋、刀伤出血、烧烫伤、骨折愈合延迟、腰扭伤、手脚扭伤、落枕、颈椎病、颈肩痛、腰椎间盘突出、网球肘、足跟痛、无菌性股骨头坏死、腰肌劳损、骨关节炎等,采用中药、针灸、推拿理伤等手法,可以收到很好的康复效果。
外科疾患,如皮肤感染化脓、疖、痈、疽、丹毒、淋巴结炎、淋巴管炎、骨髓炎、口疮、带状疱疹、脚癣、荨麻疹、湿疹、银屑病、痤疮、酒糟鼻、黄褐斑、痔疮、肛裂、肛瘘、脱肛、附睾炎、睾丸鞘膜积液、前列腺炎、前列腺增生、老烂腿、褥疮、冻疮、血栓闭塞性动脉炎、蜂蜇伤、虫蛇咬伤等,运用中药外敷、内服能减轻病痛、改善病情。
五、大病初愈
大病后患者往往出现乏力、厌食、消化不良、失眠、虚汗、盗汗、低热等虚弱现象,采用中药调理效果尤显,因此时中医采用扶正祛邪、论证施补、全面调整的方法,故能使病后虚弱的患者较快地恢复生理平衡。
六、急性疾病
很多人认为,中医是慢郎中,只能治疗慢性疾病。虽然治疗急性病、危重病是西医的强项,但并不是说中医不能治急性病。对于某些急性病如感冒发烧不退、扁桃体炎、急性气管炎咳嗽、急性胃炎、腮腺炎、乳腺炎、外伤等,中医也能收到立竿见影的效果。
七、疑难疾病
各种肿瘤手术和放化疗后、癌症晚期中药调理可延长生存期、改善生活质量。早泄、阳痿、死精、弱精、少精等男性不育、女性不孕、偏瘫、风湿病等疑难病、久治不愈的疾病求知于中医,有时可能会取得意想不到的 神奇疗效。
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一、慢性疾病
中医的指导思想为整体观念,善于从整体病因上来辨证论治,诊疗时特别注意脏腑间的相互关系,长于调理人体的阴阳平衡,达到“以平为期”、“阴平阳秘”;从根本上治疗疾病,“治病必求于本”。因此,中药对于各种慢性疾病、老年性疾病,如支气管炎、肺气肿、慢性肠炎、胃炎、哮喘、糖尿病并发症、慢性心功能不全、肝硬化腹水、眩晕、头痛、肾炎、肾病综合征、慢性心功能不全、肝炎、神经衰弱等有相当好的治疗效果。
二、有病难诊―亚健康状态
许多人自觉身体不适,但经各种现代化诊疗设备检查、化验仍不能确诊,或者无明显异常,适宜看中医。如气虚、盗汗、手脚麻、手脚冷、腹胀、便溏、小便频数、夜尿多、口渴、心烦、忧郁、精神萎靡、犯困、倦怠乏力、头晕眼花、眼干涩、失眠、健忘、抗病力下降、易感冒咳嗽扁桃体炎等,中医细察会诊断出病因并对证施治,对于西药有过敏或严重副作用时,也可改用中医药治疗。
三、妇科疾病
妇女的痛经、月经失调、功能性子宫出血、闭经、崩漏、白带异常、乳腺增生、更年期综合征、妊娠期患病(如感冒、咳嗽、腹泻、妊娠呕吐、胎动不安、浮肿等)、产后疾病(如乳汁不下、乳汁过少、回乳、恶露不绝、发烧),因中医治疗妇科疾病不仅治标而且治本,不依赖于人工激素。
四、骨外科疾病
跌打损伤瘀肿、伤筋、刀伤出血、烧烫伤、骨折愈合延迟、腰扭伤、手脚扭伤、落枕、颈椎病、颈肩痛、腰椎间盘突出、网球肘、足跟痛、无菌性股骨头坏死、腰肌劳损、骨关节炎等,采用中药、针灸、推拿理伤等手法,可以收到很好的康复效果。
外科疾患,如皮肤感染化脓、疖、痈、疽、丹毒、淋巴结炎、淋巴管炎、骨髓炎、口疮、带状疱疹、脚癣、荨麻疹、湿疹、银屑病、痤疮、酒糟鼻、黄褐斑、痔疮、肛裂、肛瘘、脱肛、附睾炎、睾丸鞘膜积液、前列腺炎、前列腺增生、老烂腿、褥疮、冻疮、血栓闭塞性动脉炎、蜂蜇伤、虫蛇咬伤等,运用中药外敷、内服能减轻病痛、改善病情。
中医的指导思想为整体观念,善于从整体病因上来辨证论治,诊疗时特别注意脏腑间的相互关系,长于调理人体的阴阳平衡,达到“以平为期”、“阴平阳秘”;从根本上治疗疾病,“治病必求于本”。因此,中药对于各种慢性疾病、老年性疾病,如支气管炎、肺气肿、慢性肠炎、胃炎、哮喘、糖尿病并发症、慢性心功能不全、肝硬化腹水、眩晕、头痛、肾炎、肾病综合征、慢性心功能不全、肝炎、神经衰弱等有相当好的治疗效果。
二、有病难诊―亚健康状态
许多人自觉身体不适,但经各种现代化诊疗设备检查、化验仍不能确诊,或者无明显异常,适宜看中医。如气虚、盗汗、手脚麻、手脚冷、腹胀、便溏、小便频数、夜尿多、口渴、心烦、忧郁、精神萎靡、犯困、倦怠乏力、头晕眼花、眼干涩、失眠、健忘、抗病力下降、易感冒咳嗽扁桃体炎等,中医细察会诊断出病因并对证施治,对于西药有过敏或严重副作用时,也可改用中医药治疗。
三、妇科疾病
妇女的痛经、月经失调、功能性子宫出血、闭经、崩漏、白带异常、乳腺增生、更年期综合征、妊娠期患病(如感冒、咳嗽、腹泻、妊娠呕吐、胎动不安、浮肿等)、产后疾病(如乳汁不下、乳汁过少、回乳、恶露不绝、发烧),因中医治疗妇科疾病不仅治标而且治本,不依赖于人工激素。
四、骨外科疾病
跌打损伤瘀肿、伤筋、刀伤出血、烧烫伤、骨折愈合延迟、腰扭伤、手脚扭伤、落枕、颈椎病、颈肩痛、腰椎间盘突出、网球肘、足跟痛、无菌性股骨头坏死、腰肌劳损、骨关节炎等,采用中药、针灸、推拿理伤等手法,可以收到很好的康复效果。
外科疾患,如皮肤感染化脓、疖、痈、疽、丹毒、淋巴结炎、淋巴管炎、骨髓炎、口疮、带状疱疹、脚癣、荨麻疹、湿疹、银屑病、痤疮、酒糟鼻、黄褐斑、痔疮、肛裂、肛瘘、脱肛、附睾炎、睾丸鞘膜积液、前列腺炎、前列腺增生、老烂腿、褥疮、冻疮、血栓闭塞性动脉炎、蜂蜇伤、虫蛇咬伤等,运用中药外敷、内服能减轻病痛、改善病情。
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每个人都有自己不同的体质,对于不同的体质中医上面的调养方法也是不同的,也就是我们常说的体质养生,体质的不同是在生活中不同的环境中形成的,所以也应该要分别应对,这样才能更好的调养。
一、气虚质
主要表现:主要表现元气不足,常感到疲乏,气短,自汗等。
调养方式:红薯含有大量的维生素,有补益气力的功效。好的食用方法是蒸食,在此基础上,可以再加点花样,例如芝士焗红薯。
胡萝卜营养齐全,可以健脾和中、调节脾虚,益气效果相当显著。建议每天喝一碗胡萝卜粥。
牛肉可以益气血、补脾胃、强筋骨,气虚的人可以每周吃一次牛肉汤。
二、阳虚质
主要表现:阳气不足,手足不温,畏怕寒冷。
调养方式:羊肉含有丰富的蛋白质,中医认为可以补肾壮阳、暖中祛寒,阳虚的人可以每周喝一次羊肉豆腐汤。
茴香辛甘温,具有温阳补火和散寒理气的作用,可以自制五香粉,做菜时加一点,就成了药膳菜。
牡蛎具有温阳、止汗、化痰等多重功效,能改善手脚冰凉的现象,如果中午吃麦冬牡蛎烩饭,下午一定全身都暖暖的。
三、气郁质
主要表现:气机郁滞,神情抑郁,忧虑脆弱等。
调养方式:《日华子本草》中指出:“驴肉,解心烦,止风狂!”是改善气郁质的佳品,可以每周吃一次豆豉驴肉。
莲藕有清热生津、缓解心情烦躁的作用,晚餐可以经常炒一些莲藕食用。
金橘可理气、解郁、化痰,经典的食用方法是制作金橘饮,作为茶饮。
四、痰湿质
主要表现:痰湿凝聚,形体肥胖,腹部肥满,口黏苔腻。
调养方式:白萝卜可清热生津、凉血止血,痰湿体质的人可以经常做萝卜丝饼,当做主食食用。
丝瓜清热化痰、凉血解毒,对脾胃异常、身体水肿有相当好的调理作用,可以用生地焖丝瓜,每周吃两次。
蚕豆具有很好的收敛作用,益脾健胃,可以通便消肿、利湿化滞,建议每周喝一次冬瓜蚕豆汤。
五、阴虚质
主要表现:形体偏瘦,口燥咽干,人体容易缺水。
调养方式:甲鱼可以壮阳气,补益阴虚,可以做枸杞沙苑甲鱼汤,每月喝两次。
石榴味甘酸涩,生津止渴,有助于消化、缓解身体疲劳。
猕猴桃性寒,可调理身体的阴虚现象,可以每天午餐后喝一杯猕猴桃汁。
六、湿热质
主要表现:面垢油光,口苦,长痘。
调养方式:《本草纲目》上说:“薏仁健脾,益胃,清热,祛湿”,湿热体质的人可以做薏仁芝麻汤,每晚临睡前饮用。
绿豆清热解毒、利水消肿,可以美肤美颜、清口臭,每天喝绿豆决明子汤,能帮助身体排湿、解热。
苦瓜可以增进食欲、帮助消化,为身体排除湿热,体内有湿热的人可以每天下午喝一杯苦瓜汁。
培根中医温馨贴:
生活中,有人急脾气,有人慢性子;有人不耐寒,有人不耐热;有人总是面色红润,有人怎么养都是脸色发暗……究其原因,是因为人与人之间存在体质差异。你学会了吗?
一、气虚质
主要表现:主要表现元气不足,常感到疲乏,气短,自汗等。
调养方式:红薯含有大量的维生素,有补益气力的功效。好的食用方法是蒸食,在此基础上,可以再加点花样,例如芝士焗红薯。
胡萝卜营养齐全,可以健脾和中、调节脾虚,益气效果相当显著。建议每天喝一碗胡萝卜粥。
牛肉可以益气血、补脾胃、强筋骨,气虚的人可以每周吃一次牛肉汤。
二、阳虚质
主要表现:阳气不足,手足不温,畏怕寒冷。
调养方式:羊肉含有丰富的蛋白质,中医认为可以补肾壮阳、暖中祛寒,阳虚的人可以每周喝一次羊肉豆腐汤。
茴香辛甘温,具有温阳补火和散寒理气的作用,可以自制五香粉,做菜时加一点,就成了药膳菜。
牡蛎具有温阳、止汗、化痰等多重功效,能改善手脚冰凉的现象,如果中午吃麦冬牡蛎烩饭,下午一定全身都暖暖的。
三、气郁质
主要表现:气机郁滞,神情抑郁,忧虑脆弱等。
调养方式:《日华子本草》中指出:“驴肉,解心烦,止风狂!”是改善气郁质的佳品,可以每周吃一次豆豉驴肉。
莲藕有清热生津、缓解心情烦躁的作用,晚餐可以经常炒一些莲藕食用。
金橘可理气、解郁、化痰,经典的食用方法是制作金橘饮,作为茶饮。
四、痰湿质
主要表现:痰湿凝聚,形体肥胖,腹部肥满,口黏苔腻。
调养方式:白萝卜可清热生津、凉血止血,痰湿体质的人可以经常做萝卜丝饼,当做主食食用。
丝瓜清热化痰、凉血解毒,对脾胃异常、身体水肿有相当好的调理作用,可以用生地焖丝瓜,每周吃两次。
蚕豆具有很好的收敛作用,益脾健胃,可以通便消肿、利湿化滞,建议每周喝一次冬瓜蚕豆汤。
五、阴虚质
主要表现:形体偏瘦,口燥咽干,人体容易缺水。
调养方式:甲鱼可以壮阳气,补益阴虚,可以做枸杞沙苑甲鱼汤,每月喝两次。
石榴味甘酸涩,生津止渴,有助于消化、缓解身体疲劳。
猕猴桃性寒,可调理身体的阴虚现象,可以每天午餐后喝一杯猕猴桃汁。
六、湿热质
主要表现:面垢油光,口苦,长痘。
调养方式:《本草纲目》上说:“薏仁健脾,益胃,清热,祛湿”,湿热体质的人可以做薏仁芝麻汤,每晚临睡前饮用。
绿豆清热解毒、利水消肿,可以美肤美颜、清口臭,每天喝绿豆决明子汤,能帮助身体排湿、解热。
苦瓜可以增进食欲、帮助消化,为身体排除湿热,体内有湿热的人可以每天下午喝一杯苦瓜汁。
培根中医温馨贴:
生活中,有人急脾气,有人慢性子;有人不耐寒,有人不耐热;有人总是面色红润,有人怎么养都是脸色发暗……究其原因,是因为人与人之间存在体质差异。你学会了吗?
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中医调理身体,是以中医理论为指导,进行对身体的有益干预。主要的方法有:第一、针灸:可以调整高血压、神经衰弱,增强消化功能等等。第二、推拿:古代就有推拿的活动,可以使患者疼痛得到消失,改变系统机能。第三、拔罐:可以促进血液循环,激发精气,调理气血,调节人体免疫能力。第四、气功:是中医特有的一种健身术,可以调整内脏活动,加强自身稳定机制。第五、食疗:通过饮食的方式增进机体的健康,抗衰老。第六、中药养生:可以使病人的身心得到调整,健康得到改善。
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