Question

一个人如何快速提升自己

Answer 1

如何提升就是多去学习、阅读，锻炼。体力方面锻炼需要制定作息和锻炼计划，制定计划之后主要是坚持，不能说说而已，没有速成的

有声故事合集+个人学习提升课程百度网盘资源

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Answer 2

提升自我的方方面面应该可以现在生活的每一刻开始，
坚持每天读点书，学习新的东西，打造你的灵感空间。战胜你的恐惧心理，提升级自己的技能。
其次认识到自己的缺点和不足，向那些优秀的人学习。减少在游戏和不必要的交际上的时间，培养一个良好的习惯。不为过去的事自责悔恨，不为明天的事恐慌，在能力范围之内多帮助他人。还有就是注意身体，好好休息，加强锻炼。

Answer 3

保持输入，扩大自己的知识面。比如每天看一部TED或者纪录片来提升自己。