Question

髌骨软化症引起的原因是什么？

Answer 1

髌骨软化症，主要是指髌骨软骨退行性改变，软骨面被磨损而导致以下蹲时膝关节疼痛为主要症状的疾患。髌骨软化症又称髌骨劳损、髌骨软骨病，是一种很常见的膝关节疾患。临床上以45岁以上妇女多见。髌骨软化症的病因有多种，详见以下介绍：
髌骨软化症的病理：
当膝关节伸直时，股四头肌松弛，髌骨下部与股骨髁间窝轻轻接触。当膝关节屈曲至90°时，髌骨上部与髁间窝接触。当膝关节完全屈曲时，整个髌骨关节面紧贴髁间窝。当膝关节反复屈伸扭转劳损，髌骨与股骨关节面相互错动、撞击、摩擦等损伤，加之感受风寒湿侵因素，逐渐使髌骨内侧面变的粗糙不平。
髌骨软化症的病因：
1、年老体衰，肝肾亏虚，筋骨失养，而膝关节在长期伸屈中，髌股之间反复摩擦、互相撞击，致使软骨面被磨损而致本病。
2、高位、低位髌骨，膝内、外翻畸形或长期感受风寒湿邪等均是本病的致病因素。
3、髌骨软化症好发于膝部活动较多的运动员，如田径、登山运动员，舞蹈演员。

Answer 2

髌骨软化症，最常见的原因就是运动损伤.该病治疗分为保守和手术治疗。保守一般有推拿,理疗,中药外敷等,均为缓解症状.手术治疗软骨面修整加软骨下骨钻孔术或胫骨结节垫高术,也基本是缓解治疗,保存残余的软骨,延缓控制病情进展。

Answer 3

髌骨软化症是一个需要慢慢调理的病，平时保养身体很重要，爱护身体，注意休息，给予局部使用盐开水热毛巾热敷是可以的。饮食上应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果，注意营养的补充。注意多休息jia上掏宝的（髌骨顺古安玉贴），yong着不好剩下的ke退。还要注意锻炼身体，也可以吃一些药。多吃一些水果和蔬菜，少吃辛辣刺激，少吃生冷食物。
爱护身体
髌骨软化症的锻炼方法：
（1）患者仰-卧位，医者用指揉法在髌周操作10分钟左右，以痛处为主。　
（2）患者仰-卧，膝下垫一小枕，用手掌扣按髌骨，带动髌骨做上下环绕磨动，磨动时以髌下产生酸胀为宜，手法宜轻柔和缓。　
（3）提髌捻揉法：患者仰-卧，膝关节伸直放松，医者一手掌托于膝下，另一手五指分开拿住髌骨，拇指放在疼处，将髌骨提起，同时指端在疼处揉捻。　
（4）局部轻-揉、散法，拿股四头肌，小-腿肌肉3～5次。