两个人在一起久了之后,为什么会腻?有没有科学的解释?
七年之痒这样的说法已经是很多年前流行的了,现在的爱情是快餐爱情,能够维持几个月都已经很不错了。
每一对情侣都要面临在一起久了变腻的考验,成功经受住这个考验的人,才能够开启真正的爱情。
六月法则
一段完整的爱情包括了热恋期、斗争期、磨合期、共生期,但是我们身处的这个时代是浪漫主义理念盛行的时代,浪漫主义放大了激情的地位,只认为热恋期才是爱情。
“两个人在一起久了,然后变腻”这样的说法,其实是浪漫主义对于缺乏激情的爱情的形容和质疑。
但是在一段完整的爱情关系中,我们是这样形容这种现象的:
“我施加给对方的光环失效了,我开始认识对方的真实模样,属于我们的爱情开始了。”
首先,我们要意识到两个人在一起变腻是正常的心理现象,它代表着我们不再将自己对于爱情的所有美好的憧憬都投射给对方。
我们看待对方,看见的不再是自己的心理需求,而是对方的真实模样,这是值得肯定的一件事情。
之所以会变腻,这是由我们的生理机制决定的。
最基本的爱情激素叫做苯基乙胺,它的简称是PEA,爱情刚开始的激情体验就是它的产物。
我们不仅仅在爱情中会分泌这种物质,在遇到危险事件的时候也会分泌它。
著名的吊桥效应(Drawbridging)就是巧妙地利用了这一点,将因为危险产生的心动归因为了爱情。
苯基乙胺(PEA)会促进双方的关系,但是我们的大脑随着时间的流逝会不断地降低这种化学激素的分泌,一般来说,情侣在6个月之后大脑的苯基乙胺分泌水平就会恢复到正常人的水平。
这是因为苯基乙胺是一种含有有毒物质的化学激素,如果一个人长期分泌过多的苯基乙胺,会危害他的健康,我们的大脑为了保护我们做出了这样的决定,所以心理上会表现为对伴侣变腻。
但是在6个月以后,内啡肽的分泌会增加,它是填补激情的,可以降低焦虑感,提升亲密感、平静感和温馨感。
在对情侣的脑成像研究中发现,如果情侣在热恋阶段分泌的催产素更高,这些情侣在6个月的时候更加不容易分手。
牺牲
对于任何一段关系来说,牺牲都是会为关系埋下祸患的,当我们和别人交往的时候,一定要做出自己发自内心的付出,不能选择牺牲。
这是因为牺牲是伤害自己的,它也是伤害对方的,它会在将来产生不平的愤怒感。
恋爱关系中的两个人总是会存在爱对方的程度是不一样的情况,更爱对方的那个人愿意付出更多,也就有可能会选择牺牲。
再加上很多人本身是不善于处理关系的,他们容易在恋爱中迷失自我,或者牺牲自我。
例如,男生因为女生弹钢琴的时候特别有魅力而被她吸引,他们在一起之后,这个女生她不再弹钢琴了,她只对这个男生的世界生活感兴趣。
对于男生来说,这个女生放弃了她自己的魅力,她变得不再吸引他,这就表现为了男生感到腻味。
很多人会在恋爱中犯下将恋爱当作生活的全部的这个错误,这样一个人是缺乏魅力的,缺乏活力的,爱情使他枯萎了。
变化
亲密关系是需要长期的付出才能维持好的关系,它的难度这么大的一个原因就在于,恋爱双方的观念和周围的环境都是不断变化的,如果两个人步调差异太大,他们就会产生矛盾。
在恋爱发生的时候,这个人同时在不断地成长,曾经他的伴侣因为粘人可爱而吸引他,之后就有可能变成幼稚和长不大的烦恼,双方的成长往往并不是同步的,这也会促成人们对于一个人的腻味。
除了这个原因,对于彼此的熟悉程度的增加,会降低我们对于伴侣的未知空间的认知,以及给对方贴上一些固定的标签,这样做也会导致我们对伴侣的腻味。
对于伴侣产生这样的感受几乎是每个人都有的感受,但是不同的人处理它的态度是不同的。
有些人认为这是爱情结束的象征,开始在新的人身上寻找新鲜感和激情。
但是这样的人是非常幼稚的,因为他们只是为了满足自己的需求而不断寻找恋爱对象,他们缺乏看见和欣赏世界上除了他以外的人的能力。他们的心理甚至处于未成年状态,只是在一个短暂的循环里沉沦。
还有一些人会积极解决这个问题,去创造双方的未知体验,比如说一起去冒险这样的新奇的活动,来替代对于伴侣的过分熟悉。
在失去新鲜感后放弃伴侣的人,他不知道太阳是什么样的、月亮是什么样的、星星是什么样的,他只是喜欢太阳、月亮和星星都属于他。
而在失去新鲜感后努力维持关系的人,他们懂得欣赏不同时期的太阳。
爱情是和一个人看尽世界上不同的风景,而不是和不同的人看同样的风景。
说到底,两个人在一起久了会不会感到腻味,仅仅在于当事人有没有欣赏别人的能力,世界上的落日每一天都不会是同样的,更何况看落日的人的心情呢?