Question

秋冬季节如何预防感冒发生？

Answer 1

我们在秋冬季节的时候要准备好充足的御寒衣物，就算很热，也不能脱掉很多御寒衣服，在运动后如果出汗，要用毛巾擦干，以免水带走过多的热量，然后我们可以吃一些预防感冒的药物或者是喝茶等。

Answer 2

秋冬季节，天气变化无常。上一秒晴空万里，下一秒或许就是滂沱大雨。而且天气时冷时热。这个时候就非常容易让人生病

所以一定要适时地增加衣服和减少衣服，可以多吃水果蔬菜之类的。

Answer 3

首先要注意保暖，特别是在温差比较大的秋季，
其实这里的体质一定要注意加强体育锻炼，平时要多喝水，这样才能够在秋冬季节有效的预防感冒的发生，
这其实做得好的肯定可以预防的。

Answer 4

秋冬季节，早晚温差比较大，注意增减衣服，而且天气转凉，多喝热水，饮食要清淡，多吃蔬菜和水果，经常运动，锻炼身体，增强身体的抵抗力，就可以预防感冒的发生。

Answer 5

冬季预防感冒首先需要做的是应该用冷水洗脸，然后白天晚上都应该用热水泡脚，这样的话可以提高自己的身体，对于抗病的能力，同时需要注意养成勤洗手的习惯，这样的话就可以到自己对于感冒病毒的接触，而且要注意适当的进行身体上的锻炼，如果说提高自己的身体抵抗能力的话就会不容易造成感冒的发生。对于生活习惯方面应该是养成早睡早起的良好生活作息习惯。