秋冬季节如何预防感冒发生?
262个回答
2020-10-16
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秋冬季节是感冒高发季节。天气寒冷,特别是北方地区室内暖气相对恒温暖和,内外温差较大,不注意更容易导致感冒。所以,早晚出门注意保暖添加衣物,戴口罩。秋冬季空气干燥,注意补充水分常喝热水。多食蔬菜水果等等。晚上睡觉前坚持热水泡脚,洗澡后避免头发没有干就睡觉或者出门等等,衣服受风感冒。
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秋冬p天气变凉,病毒也会频繁的活跃起来,要想预防感冒,首先注意卫生,清洗手脸,天天戴着口罩,就会减少病毒的入侵,其次就是注意保暖,别着凉,第三就是加强锻炼身体,增强体能,提高自己的抵抗能力,这样就很少患感冒了!
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秋冬季节预防感冒,主要是注意不能在运动出汗之后脱衣服,或者是运动之后随即把原来的衣服穿上。
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秋冬季节是最容易感冒的季节,冷热自己必须知道,还有多喝热开水,备点治感冒的药。
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出去的时候如果想预防感冒,最好的一个办法就是一个让自己多喝开水,这样就会让自己的感冒有个更好的预防方法。只要作品
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