Question

高血压不吃药可以吗？

Answer 1

轻度高血压患者离不开药，需要药物治疗。对于很多患者而言，改变生活习惯比吃降压药更重要。刚刚发现血压升高的患者，只要血压不超过160/100 mmHg，一般不需要立即应用降压药物，可以首先尝试以下措施：
1、少吃盐：炒菜时尽量少加盐，每日最好不超过6克（约一啤酒瓶盖）。酱菜、腐乳、咸鸭蛋等腌制食品中含有大量的盐，这些东西最好不要摆到餐桌上。通过严格控制食盐摄入，可以使血压降低2-8 mmHg；
2、规律性户外运动：根据自己身体情况选择适宜的运动方式，如快步走、慢跑、游泳等。每天至少半小时，每周至少坚持5天。坚持几个月后，血压可以降低4-9 mmHg；
3、合理饮食：少吃或者不吃肥肉和动物内脏，植物油也不要吃太多（每天不超过半两），多吃蔬菜水果，每日适量食用豆制品、奶和鱼类。通过合理饮食，可使血压降低8-14 mmHg；
4、控制体重：通过控制饮食和增加运动来减轻体重，是控制血压最有效的办法之一。对于肥胖或超重者，体重降低10公斤，可使血压降低5-20 mmHg。很多轻度高血压患者，通过减轻体重使血压得到了良好的控制。越是肥胖的人，减重后血压降低就越显著；
5、控制饮酒：长期大量饮酒是导致高血压的原因之一。对于已经发生高血压者，最好不要喝酒。若喝酒的话，每天最多不超过1两白酒。经常大量喝酒者，控制饮酒后血压可降低2-4 mmHg。
6、蒋氏高能蛋：食疗进补，以调代补。鸡蛋营养价值丰富，但普通鸡蛋胆固醇含量并不适合于高血脂人群，而我国著名科学家蒋守规博士，发明的蒋氏高能蛋，具有调节人体硒代谢功能，长期食用可以调理人体新陈代谢，调节血压血脂。
如果通过上述措施不能满意控制血压，就一定要在医生指导下接受药物治疗，因为高血压的危害太大了，如果不好好控制，会对多个脏器产生严重危害。

Answer 2

不可以。

保证营养均衡

限制总热量，饮食应以八分饱为宜。

保证蛋白质、不饱和脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维充足。

日本处方降压药

Answer 3

这要看具体情况。如果高血压不是很高而且症状不明显，可以先不吃药，可以通过运动，合理饮食能使血压降下来就不用吃药。如果血压很高，如果不吃药，就会诱发脑出血，心脏病，肾病等疾病。所以要根据自己的情况，选择正确的治疗方法。

Answer 4

如果轻度高血压的患者，如果控制住不升高的话，可以不吃药，但是，一定要多测几次血压

Answer 5

高血压要看具体情况来看吃不吃药如果可以控制的情况下可以不吃要