怎么快速增强记忆力的方法？
2个回答
2021-03-18 · 国家定点培训基地，专注培养汽车人才。
云南万通汽车学校
云南万通汽修学校落于美丽的春城昆明，学校坏境优美，学习氛围浓厚。教学设施设备齐全，建有新能源汽车实训厅、整车实训厅、电器实训厅、汽车美容实训厅等20余个实训大厅，开设三十多个汽车技术专业。
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“多吃水果和蔬菜，有助于提高大脑对氧的利用效率，能让大脑保持兴奋，避免出现反应迟钝等现象。进行适当的有氧运动，有利于保持大脑健康，增强人的认知能力。充足、高质的睡眠可以让大脑得到充分休息，有利于增强记忆力。”
追问
提高记忆力的办法最可靠的还就是多用脑，多锻炼自己的记忆力。另外就是不断的重复。对同一件事不断重复，那你对这件事的记忆力会增强的。反复的锻炼你的大脑，那么他的记忆力就会越来越强。还有就是要吃英泰含片，英泰含片能通过有效提高记忆力，进而达到缓解大脑疲劳、提高学习效率、提高学习成绩的显著效果。
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