喝鸡汤真的补身体吗?
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喝鸡汤真的能补充身体所需要的能量。
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喝什么汤?是否补身体取决于你身体的吸收能力?
如果你的身体已经没有什么吸收能力了,那你就是吃喝方便再补也没有用的
最多可能就是你自己心理安慰一下,觉得自己好像是在补给自己,但实际上你的身体是消化吸收不了的
如果你的身体已经没有什么吸收能力了,那你就是吃喝方便再补也没有用的
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不如吃鸡肉。鸡汤如果都是油,其实蛋白质含量并不高
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2021-06-14
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鸡汤一直都被说很补身体,尤其是老母鸡的鸡汤,
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补身体除了喝鸡汤还吃适当鸡肉如此的。
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