Question

喝鸡汤真的补身体吗？

Answer 1

鸡汤营养价值并不高，虽然经过了长期的煲汤过程，但是鸡汤里却只含有从鸡油、鸡皮、肉与骨中溶解出来的水溶性小分子物质，除此之外就是油和热量，嘌呤的含量也很大，客观上来说并不营养。喝鸡汤其实就是摄取更多的动物性脂肪的过程，对一些心血管病人和痛风病人来说，饮用大量的鸡汤对身体很不利，恰恰鸡汤里的鸡肉才是营养丰富的宝贝。此时的鸡肉已经被炖得很烂，容易消化也利于营养被吸收。

Answer 2

鸡汤特别是老母鸡汤有很好的补虚功效。它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。秋冬季多喝些鸡汤有助于提高人体免疫力，将流感病毒拒之门外。但鸡汤有温补作用，有炎症的人要少喝
喝鸡汤呢，就是补充身体的蛋白质，对身体是有好处的，但是不要喝的太频繁

Answer 3

喝鸡汤能补身体，如果很壮了就没必要吃鸡汤了，鸡汤不仅能补身体，还能补心灵称作心灵鸡汤。

Answer 4

喝鸡汤真的可以补身体，但是主要不是鸡，而是跟鸡汤一起的中药材，所以就是那些中药材起到了一点补身体的作用。

Answer 5

鸡汤有丰富的营养蛋白质。是很补身体。