Question

喝鸡汤真的补身体吗？

Answer 1

鸡汤有很好的补身体功效。鸡汤可以起到补肾补气的作用，适当的吃鸡汤，能够温中益气，还可以起到补精填髓和益五脏的功效，当脾胃气虚或者是阳虚的时候可以喝鸡汤来进行治疗，鸡汤可以补充人的体力。尤其是对于产妇来说，在月子期间多喝鸡汤，可以很好的补充身体的营养。

Answer 2

喝鸡汤呢，就是补充身体的蛋白质，对身体是有好处的，但是不要喝的太频繁，否则容易胖，特别是母鸡汤产妇吃了补气血非常好。

Answer 3

的确是这样的。鸡汤特别是老母鸡汤有很好的补虚功效。它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。秋冬季多喝些鸡汤有助于提高人体免疫力，将流感病毒拒之门外。

Answer 4

虽然说鸡汤也是有营养的，但是鸡肉更多营养啊。其实一般的肉类炖汤中最营养的部分还是肉。

1. 鸡汤

其实鸡汤中含量最高的是脂肪，因为炖鸡的过程中，只有脂肪等溶解在鸡汤中，而那些主要营养物质类似于蛋白质还是留在鸡肉中，所以说喝鸡汤就是在摄入脂肪，摄入脂肪对于想要保持好身材的朋友就悲剧了，每天不敢吃那些易长胖的垃圾食品，却在喝这能让人狂长脂肪的鸡汤。还有一个危害就是对于有心脑血病的人而言，喝鸡汤对身体百害而无一利。

2. 鸡肉

真相就是鸡肉比鸡汤更补，更营养。首先鸡汤中的营养本就全部来自于鸡肉，但是鸡汤中主要的营养物质为脂肪，为什么鸡汤会更香美?这是因为鸡汤中含有的脂肪带有香味，所以才会这么鲜美。除此之外，鸡肉中的蛋白质只有很少部分溶解到鸡汤中，所以说鸡汤中的主要营养物质为脂肪，而蛋白质这种营养物质却基本存在于鸡肉中，而老母鸡中的营养物质基本上很难渗透进鸡汤中，所以说喝老母鸡鸡汤补身体这个说法也是错误的。

Answer 5

喝鸡汤真的补身体吗？其实熬制的鸡汤，特别是老母鸡汤有很好的滋补功效。可以补肾养肾，缓解和治疗手脚冰凉，腰酸背痛，尿频的症状。鸡汤中还有盖子，可以补钙，起到强身健骨，预防骨质疏松的作用。不仅可以提高几起免疫力，增强抗病能力对于孕妇更有效。对于身体好伤口的恢复很有作用