Question

吃完饭后总感觉胃酸，这是怎么回事？

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Answer 1

吃饭后总感觉胃酸，是由于胃酸过多导致的，可能吃了过多的酸性食物，可能有胃炎或消化道溃疡等。

1、吃了过多的酸性食物

每个人的饮食爱好不同，有人偏爱酸性食物，酸梨，酸枣，酸菜，酸萝卜，酸笋等。

有人做菜时，喜欢加一点醋，因为日常摄入了太多酸性食物，所以就会造成胃酸的感觉。

吃完饭后总感觉胃酸，就是因为胃酸过多导致的。

一日三餐要注意饮食均衡，即使偏爱酸性食物，也要控制进食量。

在日常饮食中，除了控制酸性食物以外，也要控制饮酒，因为饮酒也会产生胃酸过多。

2、有胃炎，消化道溃疡等

如果长期总感觉胃酸，就可能是患有一些消化道方面的疾病，慢性胃炎，十二指肠溃疡等。

如果吃完饭后总感觉胃酸，调整了饮食结构，还是未见缓解，要及时去医院就医。

在医生的指导下，做胃镜，肠镜，消化道造影等检查，确定病情后，进行系统的治疗。

冰冻三尺，非一日之寒，生病是日积月累的结果。

在日常生活中，要注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，尽量少吃酸性食物，就会避免患上消化道方面的疾病。

3、与情绪紧张焦虑有关

如果长期情绪焦躁不安，总爱发脾气，就会影响身体健康，就会出现胃酸的情况。

少生气，不生气，就会保证身体健康。

成年人要学会成功管理情绪，要当情绪的主人，才能避免情绪紧张焦虑。

胃酸过多，除了和情绪紧张焦虑有关，还和天气变化有关。

要注意爱护身体，天气不好，要及时注意保暖，不要让胃部受寒，多吃一些温补的食物，就会避免产生胃酸过多的现象。

结语

身体健康是自己的，爱惜健康，保持良好的心态，注意饮食营养均衡。

多参加体育锻炼，感觉身体不适，要及时就医。

Answer 2

是因为你吃的食物不好消化或者有刺激性，所以在吃完饭就会有这样的反应，如果发生这样的情况，去吃一些清淡的食物来调解。

Answer 3

很有可能是因为吃的比较多，也有可能是因为吃的酸性食物比较多，或者是肠胃的蠕动，效果不是特别的好。

Answer 4

很有可能就是自己的胃部功能不是特别的好，稍微吃一点食物会引起更多的胃酸造成胃难受的状况。

Answer 5

因为吃完饭之后，胃部会产生大量的酸性物质，所以会感觉到胃酸，所以时常会感到胃酸。