紫外线严重过敏怎么办？
紫外线对我们的皮肤伤害很大。生活中很多朋友以前都没有对紫外线过敏过，但是随着年龄的增长，只要接触到紫外线，很多地方就会出现很多皮疹。特别是白天阳光普照的地方，晚上可以晒到太阳的地方会出现红肿发痒的情况。那么这种现象是怎么造成的呢？这种情况能治好吗？是我们非常关心的问题。1.如果对紫外线过敏，被太阳照射的皮肤晚上会有瘙痒和肿胀。这种过敏的严重程度与日晒时间成正比。暴露在阳光下的时间越长，瘙痒就越严重。同时，这种现象也与个体的体质有关。
2.很多人都有直视太阳的习惯。其实太阳的紫外线对眼睛也是有害的。如果我们长时间直视太阳，可能会导致白内障问题。虽然我们不会在短时间内轻易发现，但这种伤害始终潜伏在我们身边。3.这种过敏症状最直观的表现是皮疹，我们的皮肤被晒伤了。比如脖子，额头，手臂。临床上根据该症状表现的不同，可分为一级紫外线过敏和二级紫外线过敏。4.一级紫外线过敏，症状较轻，主要表现为局部皮肤，经阳光照射后出现一些红斑。伴有瘙痒。
5.二度紫外线过敏，情况严重，可表现为皮肤红肿，水泡持续发生。如果用手抓，很容易导致破裂感染。如果更严重，还会伴有头痛、乏力、恶心等症状。在如此严重的情况下，你必须记得及时就医。苹果含有大量维生素。苹果因其营养价值和医疗价值高，被越来越多的人称为“大福第一药”。苹果可以防紫外线。关键作用是苹果皮中含有一种叫做“苹果多酚”的物质。作为一种抗氧化物质，它能抑制黑色素和皱纹的产生，在抵抗紫外线对皮肤的损伤方面起着关键作用。
西红柿被称为“最好的防晒食品”。据英国权威研究，经常吃番茄酱的人防晒能力比别人高30%。德国和荷兰的一项联合研究得出结论，如果每个人每天吃40g番茄酱，晒伤系数将降低45%。那么番茄的防晒因子从何而来呢？其中所含的番茄红素是一种关键物质。番茄红素具有独特的抗氧化能力，能及时清除皮肤中过量紫外线辐射产生的自由基。这个原理可以保证人体血管的健康。三文鱼作为一种深海鱼，富含ω-3脂肪酸，可以消炎，预防皮肤衰老和癌症。在英国进行了一项测试。实验者连续3个月每天摄入约4000mgω-3脂肪酸，暴露损伤比对照组减少30%。
首先应当避免长时间暴露在阳光下直晒，平时要少吃"感光食物"，比如芹菜、香菜、菠菜等。其次如果紫外线过敏反应已经发生，可以选用复方地塞米松软膏、地奈德乳膏、艾洛松乳膏等进行抗炎抗过敏治疗。
再次如果过敏反应严重，可以适量的口服西替利嗪、依巴斯汀片等抗组胺药。然后如果局部没有破皮，可以用炉甘石洗剂。千万不能过度搔抓，避免造成二度感染。
