Question

艾灸产品的功效有哪些？

求解答

Answer 1

艾灸就是用艾叶做成的艾条或者艾柱，点燃后在高温的刺激下在人体特殊部位激发经气的一项活动，艾灸的原理和针灸有些类似，或者也可以和针灸相辅相成，起到更好的作用。而若是我们适量去进行艾灸，就会发现我们身体内部的气血运行的很好，这是因为艾灸能起到温经散寒的作用，反之若是一个人体内寒气较重，阳气不足的话，不仅气血亏损，就连血液循环也运行不畅，长期以往势必会对身体造成危害。而经过艾灸后，寒气被慢慢逼出体外，对寒气造成的痹证、腹泻也有效果。

由于在艾灸过程中是需要在特定穴位进行刺激的，所以说经过艾灸后能起到疏通经络的效果，反之若是我们体内经络不通顺，则对五脏六腑、气血运行等多个方面有损，从而降低我们自身的免疫力，造成小病不断，大病入侵的现象。所以说大家不妨可以去专业的理疗馆来上几次艾灸，起到防病的作用。当然了，生病之后单纯靠艾灸是无法治愈的，还是要通过正规手段治疗疾病，不管是中西医，只要能治好病就行。

而平时被痛经所困扰的女性也可以尝试艾灸，因为艾灸能起到暖宫止痛的作用。中医上认为引起痛经原因主要有两个，一是不通则痛，比如有些女性由于自身气血不足，导致月经排泄的不顺畅，从而对子宫造成刺激，使子宫发生收缩，从而产生痛经现象。二是不荣则痛，意思就是子宫功能不足和免疫力较差，从而导致痛经的现象。而艾灸起到疏通经络、温暖子宫、呵护子宫的作用，从而缓解痛经症状。而平时若是存在痛经难忍的女性，吃止痛药只能是治标但不能治本，彻底从根源上解决则能一劳永逸。

当然了艾灸也确实存在一些副作用，如口干舌燥、头晕、上火、失眠等症状，这些情况一般来说在1-2天后自行消失，若是长时间存在建议大家尽早就医检查，避免对身体造成危害。而大家在选择艾灸时，不能因为贪图便宜在家操作或者是选择没有营业资格证的理疗馆，一是艾灸需要在特定穴位刺激，非专业人士很难找到准备位置。
二是操作不到可能引起烫伤，尤其是艾灸头部时操作不慎可能会点燃毛发。此外非常不建议小朋友、孕妇等特殊人群去艾灸，可能会对身体和胎儿造成损伤，酿成无法换回的后果。而且艾灸次数不可过量，一周三次最多，一次也不要刺激多个穴位，每次三个穴位即可，一个穴位20分钟即可。最后艾灸后记得多喝水，避免身体上火。