长期吃馒头会有什么危害吗
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长期吃馒头没有什么,但是长期只吃并且大量吃馒头,可能会变白面馒头(开玩笑),应该是会日渐发胖,碳水摄入不宜过多哦,会引起营养不均衡的。
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会导致营养不良,长期吃馒头,只能补充淀粉分解的葡萄糖,和少量谷物中含的氨基酸、B族维生素,缺乏优质蛋白、脂质和其他人体正常代谢所需要的营养素,会导致体力下降,记忆力衰退,体格生长发育缓慢
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其实长期吃馒头是不会有什么危害的,这是一个人的习惯而已,而且有些地方就是馒头是主食。
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穿着怎么样的?并没有什么未来,也是这样说的,吃面面是一种习惯。
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是这个没有什么为。他其实也很。
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