豆腐的营养价值,那可是家喻户晓的,为什么有许多老年人都不宜多吃豆腐呢?
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豆腐营养价值虽高,但如果你有以下这些情况,就要避免摄入豆腐啦。痛风病人:豆制品中含有大量嘌呤,会升高人体内的尿酸含量,加重痛风的情况。缺碘人群:豆腐中含有皂角苷,会促进人体内的碘排泄,长期食用豆腐会引起碘缺乏。急性胰腺病人:急性胰腺病发作时,不能吃刺激肠胃和胰腺的豆制品。肾病病人:豆制品中含有较多人体非必须的氨基酸,肾病病人摄入会增加肾脏负担,要避免食用。糖尿病病人:当糖尿病病人出现血尿素氮升高时,食用豆制品会加重氮质含量,因此要少吃。
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因为这些豆腐里面的一些营养成分,没有办法被他们吸收,而且还有可能加重肾脏的负担,可能会腹胀腹泻。
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这是因为豆腐当中含有非常丰富的植物蛋白,而且老年人吃的比较多的话,就会影响肾功能下降,而且也会导致人们出现腹胀的情况。
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这是因为很多老年人存在这些慢性方面的疾病,而且豆腐中也含有非常丰富的蛋白质,如果吃多了的话非常的难消化,而且对身体也有很大的伤害。
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因为豆腐所含有的蛋白质的量是非常多的,所以不适合吃。
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