如何让自己成绩快速提高
提高学习成绩的五个方法:
①提升有效性学习时间
老师讲得再细,只听不做,永远也学不会。目前很多人的现状是,输入很多,输出很少。知识的巩固和内化需要输出型学习方式,所以要培养自己主动输出知识的意识。
②针对性提升,掌握科学学习方法。
偏重直觉思维的同学,要充分运用自己的视觉记忆多看多阅;偏重综合思维的同学,边听边看边写,效果更佳;偏重形象思维的同学,多运用想象联想帮助学习;偏重逻辑思维的同学,充分运用大脑的分析综合判断理解强化学习;偏重发散思维的同学,发展自己的一题多解能力,偏重集中思维的同学,多运用归纳综合长处帮助复习。如果同学们对上述方法有所欠缺可以去“精英特速读记忆”软件训练提高,其通过训练速读记忆,激活“脑、眼”潜能,主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面,训练后对学习中速度慢、理解慢、记不住等问题会有明显的改善。
③有效对抗拖延症
大脑特别喜欢习惯喜欢规律,每天坚持规律化的东西,所消耗的能量远远少于每天心血来潮做东西。大脑喜欢在同一个情境下做一件事,我们在记忆一件东西和复述一件东西的时候要有相同的生理状态。其次预见严重后果,让我们马上结束拖延。可是有很多事情看不到预见后果, 这些事情往往达不到,因为只有自己知道,让越多人知道,普通人最讨厌丢脸。
④休息不误砍柴工
每天来一个15-20分钟的小憩,注意千万不要大于30分钟,否则适得其反。可以在睡午觉之前喝一杯咖啡,咖啡因起作用的时间刚好是15-20分钟,效果到了就能比较容易醒来了。
2022-07-14
2创造环境:如果家里每天都吵闹,那么自然不会认真读书,所以要创造良好的读书环境,保持安静。听课前要先自己去看一遍要学的知识,找出不懂的知识发现问题,带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握。之前在读初中的阶段,我记忆力经常很差,写作业总是提不起神,致使各科成绩都很不好。一次巧合中在百度上面搜寻发现了能提高智商的“特斯拉潜能训练”,听完后,情况才开始得到改变。我注意力和理解力都得到了改善,读书不再犯困,各科成绩都开始提升。相信这些经验应该可以帮你,愿你也能成功!
3注意休息:晚上不要熬夜,充足的睡眠是提高读书效率的基本。人最容易记住的就是开始和结束的东西,所以在睡觉前,一定要把白天新学的知识回忆一遍。
树立信心,减少无用重复题量
a) 有人提起树立数理化都头疼,感觉难无从下手。其实只要把每章节主线抓住,层层递进,成绩能提高很快
b) 不要做太多题,每个公式题型都理解透,灵活利用,而不是做很多题。做很多题会让你产生错觉,知识点很多。其实总结下来根本就没有太多题型。
认真安排好你的时间
首先你要清楚一周内所要做的事情,然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间,如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后,选定合适的、固定的时间用于学习,必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业当然,学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间,总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间,这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题,但是它能让你了解如何支配你这一周的时间,从而使你有充足的时间学习和娱乐
不要试图短期内高幅度提高成绩
短期内成绩一定幅度上的是有可能的,但是高幅度的提高成绩很难实现。所以从当下开始,树立小目标,可以从英语的单词积累,文科的小知识点记忆开始,慢慢学习,相信一段时间后就会见到成效,让成绩得到“量变”到“质变”的提升
不能忽视做题的重要性
很多人认为,上课听懂了就会了,其实不然,只有做题才能复习知识点并发现不足。同时做题锻炼的是一种考试的应试能力,考试中出现的问题很多可以从课后题中体现出来,如果及时改正,成绩必定会有所提高
在理解的基础上,将知识点运用在做题上
整天都在刷题,可是成绩就是不见提高,这是为什么?其实答案很简单,就是你刷的这些题没有在现实中运用,没有整理好自己的错题集,随着时间的流逝,渐渐的忘掉了