Question

异地恋分手如何挽回？

Answer 1

1、 切断负面情绪， 保持心态
控制情绪，适当断联降低自身需求。刚分手时会有一个黄金挽回周期，这个时间里，女生会对你们之前的恋爱关系重新进行认识和评估，比如应不应该分手，分手值不值得，这个时期内切忌一有挽回爱情的想法，就疯狂的采取行动，无尽的给对方打电话、发短信等。要保持自己的心态，不要总把自己的辛苦艰难与女生划等号，你所做的一切都应该是为了提升自己，让你自己变得越来越好，而不是找其它任何借口，质疑感情中对方的任何做法。当对方提出分手后，如果还想挽回你们的感情，就不要用任何道德绑架的语言和行为，再去引起女生对你的反感抵触。
你要用理性的态度告诉对方你接受分手的事实，为你所做的不足之处道歉，但切忌死缠烂打，更不要跪舔讨好，总之就是不要给女生任何心理负担和压力，因为此时她的情绪也不稳定。表达你承认分手事实的态度即可，给彼此一点的思考空间。同时朋友圈适当展示一些你们共同的经历，让她回想起当时一起经历的画面和状态感受，把她带入那个情景画面里的美好。让她潜意识里觉得，跟你在一起还是很多开心且值得回忆的感觉。当美好的经历不断累积形成质变的时候，就会出现复合的时机。

2、自我蜕变，徐徐图之
了解男女之间的思维差异，根据对方的心理变化做出相对的回应，才能给予女生想要的安全感。异地恋由于距离的原因，本身就要付出比普通恋爱多之又多的精力和时间，因为你们不能朝夕相对，只有切实了解对方的内心想法，才能对症下药。
你可以先以朋友的名义切入，在不暴露需求感的情况下，对她进行基本的关怀和问候，通过朋友圈了解她的动态，在言语中提升与她的交流互动。不用刻意为之，适当花时间跟她交流，聊一些女生感兴趣的话题，再根据女生的反馈做出相应的回应。同时朋友圈发一些高逼格，与以往不同的照片经历，如健身、运动、旅游、美食、宠物等等，可以展示你自己正能量积极向上的一面，给女生一种心理反差：看不出来他还有这么丰富多彩的一面。让她慢慢对你产生好感、信任你。

3、抓住机会，重新确认关系
当女生对你产生好感，再次因为好奇被你吸引的时候，你就要抓紧时机或者是创造时机，在聊天中情绪互动、拉升关系，向她表明你的心意和态度。再根据对她的了解，准备一个适当的小礼物，让她明白你是很在意她，愿意为她付出的。
异地恋一定要把握住复合出现的时机，毕竟你们无法朝夕相对，一旦错过了复合机会，就很容易会被对方打入友谊区，变成她的蓝颜知己。
虽然异地恋很难，但只要你懂她，愿意为她付出，给到她足够的安全感，相信彼此可以坚持下去，再通过自己的努力，不再异地，就可以一直相爱到结婚生子。

熬过异地，就是一生。

Answer 2

直接去找他，有什么就说开，不要让自己留遗憾，合不合适还是要当面谈谈

Answer 3

如果你觉得舍不下这段感情，那你就应该和对方好好谈一谈，试图挽回，拿出你的真心和诚意，如果对方实在不答应就放弃吧，因为强扭的瓜不甜，我们应该正确的面对自己的感情。

Answer 4