怎样才能提高自己的气质
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2021-03-31 · 百度认证:郑州晨禾餐饮管理官方账号
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气质有两个方面，一个方面的形体上的举止动作以及轮廓样貌所带出来的，第二个是由内在的文化底蕴、思想境界、品德水准，这三个方面凝而溢出所形成的一种气场。
想要提高自己的气质，首先在形体上，要经常锻炼身体，保持形体的活力，形象上要干净整洁，并把这些养成习惯。
内在方面的提高，可以从读书开始，因为文化底蕴、思想境界、拼的水准这三样最好的提升积累途径就是读书。俗话说腹有诗书气自华，这句话可不是随便说说的。
其实读书在某种程度上来说还会改变人的样貌，一个常年读书的人，他的眉眼是会发生变化的，会变的更和顺清秀，至于原理不太清楚。
想要提高自己的气质，首先在形体上，要经常锻炼身体，保持形体的活力，形象上要干净整洁，并把这些养成习惯。
内在方面的提高，可以从读书开始，因为文化底蕴、思想境界、拼的水准这三样最好的提升积累途径就是读书。俗话说腹有诗书气自华，这句话可不是随便说说的。
其实读书在某种程度上来说还会改变人的样貌，一个常年读书的人，他的眉眼是会发生变化的，会变的更和顺清秀，至于原理不太清楚。
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多去读书，多去跟有素质有气质的人去沟通。首先要增加自身的素质，比如看新闻，了解国家大事，健身，提升自身形象。外在，要形象，个人卫生。内外，读书，谈吐，沟通。
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当然是好好学习知识，多多锻炼身体，增加自信，学着打扮自己
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