女儿得了抑郁症,作为母亲的我该怎么办呢?
有时候,我们类似的错误需要孩子来买单。是的,这就是我想说的,想和无数的家长想说的。真希望天下所有的家庭都是温馨和幸福的,天下所有的孩子都是快乐健康的。这是我,一个不合格的妈妈,用自己的亲身经历总结出来的发自肺腑的话:做家长真的不是那么简单,不是只有爱就可以。悔恨一文不值。责任,是我们给孩子一生最好的礼物。
人生真的是情绪体验,精神远比物质重要,好心境胜过智商才华。
我们始终坚持一个理念,快乐就好,希望孩子快乐。我们努力为孩子提供物质条件,给她减压,鼓励安慰,小心翼翼呵护,就怕孩子有压力不开心。然而,我们也隐隐感觉到,她比较不容易开心。越长大,越内向,越敏感,越执着,自己给自己压力,想给她搬开也不行。
或许是给的爱太多太沉,或者是小心翼翼呵护带来的反向心理暗示,或许是基因遗传,孩子抑郁了,父母亲也随之跌入痛苦和焦虑的深谷。
但是,我们作为理智清醒的人,在倍受痛苦煎熬的同时,我们看到了希望和光。我坚信,抑郁是可以被战胜的,我自己就是一个例子,不求医不吃药就走出来了。或许,每个人的成长都要经历这一段雨季苦旅。病在她身,痛在己心。因为,抑郁心情急差,低落到极点。那么,你也许会受其影响,开心不起来,甚至同她一起唉声叹气。其实,这样对病的医治,没有任何好处不说,久而久之,自己耳闻目染,也会抑郁到不开心。
所以,家人首先要振作,不可消沉,多和患者交流。因为,总是沉浸在自己的世界里,思虑过度,不能自拔。这就需要家人的帮助。