幼儿的专注力应该如何培养?
好动是孩子的天性,情感转移、兴趣迁移是常态。2–3岁以后,孩子的注意力会发生极大的变化。遇到孩子的注意力不集中的时候,就要科学规范,不能听之任之。诸如吃饭不专一就从吃饭训练开始,孩子从五周岁开始训练他的专注能力,找启蒙绘本,从他感兴趣的内容入手,比方以讲故事,比方安装车模,以及举实例的方式天天坚持并互动,引他入门,久而久之,形成了好习惯,他的专注能力就会提高,也会对某一事物产生兴趣。
注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力,是人的感官:视觉、味觉、触觉、嗅觉、听觉对外界事物的关注能力,它是智力的基本因素之一,是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态。幼儿段的孩子可以用画画来锻炼孩子的专注力,同时也可训练孩子在书桌前可以“坐得住”的能力。这个方法是李玫瑾老师推荐的一个方法,以此方法为基础,我来稍微地细化一下。
3岁的孩子可以持续注意3-5分钟,4岁的孩子可以持续10分钟左右,5-6岁孩子可以持续10-15分钟,7-8岁孩子可以持续15-20分钟,9-10岁的孩子可以提高20-25分钟,11-12-岁的孩子可以持续25-30分钟,成年后注意力可以持续30分钟以上。
在这里我的意思是要让孩子睡到自然醒,在孩子睡觉的时间之内,不要有任何的干扰因素,能让孩子进入深度睡眠,这样对孩子的大脑发育有着极其重要的作用。这些干扰因素有可能是光照噪音,父母的翻动。孩子在做某件事时情绪高涨,但是后期却无法坚持,很快失去兴趣。当孩子提出想要玩具或想做某件事时,不要立刻答应,最好要求孩子独立去完成,并且督促孩子必须完成,不允许中途放弃。
2021-06-18 · 百度认证:湖北优佳加文化发展有限公司官方账号
视觉注意力训练
让孩子看一些照片或动物图片,并提出一些问题。比如给孩子看一张照片,让他说说照片里都有什么人,几个大人、几个小孩、他们都在做什么等等。再比如让孩子观察桌子上的水果,然后说出它们的名称、颜色等等,不过让孩子观察的东西要不断的变换,不然孩子就会失去兴趣。
听觉注意力训练
给孩子讲故事,事先给孩子说好,故事讲完之后要提出问题让他回答,如果能够在讲故事之前就把问他的问题告诉他(最好是可以引起孩子兴趣的),相信效果会更好。当然这样做,一开始孩子可能会只顾找答案而忽略了其他内容,不过训练的次数多了,提的问题也增多了,这样孩子就会把注意力集中在整个故事上了。
动作注意力训练
通过让孩子完成特定的动作来达到训练注意力的目的。可以进行“请你跟我这样做”这个游戏,大家围成一个圈,前一个人做什么动作,紧挨着他的人就学着做这个动作,第三个人又学第二个人的动作,以此类推,谁要是跟不上就要罚背古诗或者唱歌,可以让小朋友们一起来做这个游戏,也可以全家人一起来做。
混合型注意力训练
把眼睛看、耳朵听和做动作结合起来,既训练了视觉和听觉,又训练了动作,这种混合型注意力的训练难度大,注意力稍不集中就可能乱套,所以做这种类型训练要从最简单的动作开始,不能操之过急,可以边说边示范给孩子看,让孩子跟着做。