武汉青少年近视眼怎样恢复视力?
儿童青少年一旦发生近视,如果不进行干预,通常每年都会加深,一直要到成年后才能稳定。越小年龄发生近视,成年后近视的度数可能越深。因此,有了近视应当设法控制近视进展,避免发展成为高度近视。
1.改变用眼行为和用眼环境
(1)增加户外活动,每天保证2小时以上的户外活动时间。
(2)尽可能的减少非学习目的使用电子产品。
(3)如无法减少读写等近距离工作时间,则应劳逸结合、间断用眼,每读写40分钟左右,户外休息或远眺5-10分钟。
2.定期检查和进行规范的视力矫正,选择规范的、适宜的近视控制方案
青少年近视并不是只能佩戴框架眼镜,还可以选择角膜塑形镜,它是一款逆几何设计的高透氧的特殊隐形眼镜,相对普通框架眼镜,可以有效的控制青少年近视度数加深,此外,它只需在晚上睡觉时佩戴8—10小时,白天摘镜,即可达到一整天的清晰的裸眼视力。
角膜塑形镜虽好,当然也不是每个人都可以佩戴。首先满8岁以上年龄,近视度数需要在600度以下,一些儿童、青少年使用框架眼镜没有好的效果,近视度数依旧增长很快,需要控制增长度数,眼部健康,符合验配相关指标,遵医嘱,具有良好的镜片护理能力。
角膜塑形镜是国家Ⅲ类医疗器械,它直接接触人体角膜,因此它的经营和验配必须严格符合国家《角膜塑形镜经营验配监督管理规定》,由经过专业培训的眼科人员对眼睛进行全面检查,根据检查数据“量身订做”。