Question

一岁四个月宝宝身高82厘米体重24斤

Answer 1

一岁四个月的女宝宝，中等水平身高在76-82厘米左右，一般正常范围是不低于71厘米，不高于88厘米。中等水平体重在9.2-11.3千克左右，一般正常范围是不低于7.4千克，不高于14.2千克。孩子的身高体重与孩子饮食，睡眠，健康状况有很大关系。一般婴幼儿遗传因素影响相对较低。
一岁以后宝宝不能缺少营养：
1、蛋白质。一岁之后，宝宝就需要更多的蛋白质来维持每日活动所需要的营养。一般来说，一到两岁左右的宝宝，每天所需要的蛋白质大概是三十五克左右，而三到四岁的宝宝需要蛋白质就是大概四十克左右。 　　
2、钙质。钙质对于宝宝的骨骼以及牙齿生长都是很有帮助的，尤其是当宝宝能走能跑能跳的时候，多吃一些含有丰富钙质元素的食物是很有必要的。 　　
3、锌元素。锌元素是宝宝神经发育必不可少的元素之一，而一岁到三岁正是宝宝们学习新事物的阶段，这时候，帮助宝宝补充充足的锌元素，能够让宝宝更加聪明。 　　
4、铁元素。一岁之后的宝宝好动，而宝宝的运动能力的高低也是受铁元素的影响的哦!要想宝宝长得好，铁元素不可少。 　　
5、维生素。宝宝在一岁之后，蔬菜、水果类食物是不能少吃的哦!如果把蔬菜和水果做成沙拉或者是榨成果汁，相信更能吸引宝宝来吃。
6、碘元素。碘元素对于促进宝宝的大脑发育是很有帮助的。不过，碘元素要补充，但不能过度补充。爸爸妈妈们只要在饮食中给宝宝吃一些海带、紫菜等就可以了。