Question

坐月子可以吃汉堡薯条炸鸡

Answer 1

产后可以吃汉堡吗
　　我们一般将KFC里面的汉堡包、薯条、炸鸡、薯饼、可乐等称为快餐食品。虽然味道不错，但是重油、重盐，而且添加了很多添加剂，孕妇经常吃不利于胎儿的健康发育。如果实在嘴馋，可以偶尔吃一点，但一定要控制好量，一次不能超过三分之一个汉堡。
　　产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。 汉堡里的肉都是油炸的，而且是一锅油反复炸的，含有致癌物质是不可避免的。另外汉堡里都有大量沙拉酱，这个东西胆固醇和热量都很高，产妇多吃不宜。
　　月子里没有太多忌口的东西，产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可以吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康。
　　汉堡具有高热量、高脂肪、低营养的特点，常吃不利于哺乳期妈妈的身体健康。有的汉堡中还含有添加剂，会通过乳汁影响宝宝的健康。 平常可以吃点解解馋就可以，因为这个比较容易上火，以免会导致出现便秘的情况，产后一定要多喝一些营养汤调理身体。

Answer 2

坐月子能不能吃汉堡包

一般女性在生产完之后身体会比较虚弱，所以在坐月子期间需要好好的调养身体，尤其在饮食方面。汉堡包作为一种现代快餐，是很多年轻人都喜欢吃的，但女性坐月子期间，还能不能吃汉堡包呢？

实际上，女性在坐月子期间也是可以吃汉堡包的，不过只能偶尔吃一次解解馋，对身体的恢复和婴儿没有影响，不可以作为主食来食用，因为汉堡属于油炸型食品，本身是没有太多营养的，所以孕妇不宜多吃。不只是汉堡包，还有其他的薯条、炸鸡等快餐类食品，孕妇最好都不要多吃。

快餐类食品中，一般都含有很多添加剂，重口味调料，孕妇吃完之后，母乳会出现其他的味道，这样不利于婴儿的健康发展，而且快餐具有高脂肪、高热量的特点，对女性产后身材的恢复也有影响，甚至变胖，所以不宜多吃。

女性在坐月子期间，有一些饮食上的事项是特别需要注意的，比如菜要荤素搭配合理，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以煲一些有营养的汤，有利于吸收。在日常生活中，保持良好的心情，适量的活动，身体会恢复的更快。

Answer 3

最好不要吃汉堡薯条。坐月子期间饮食应以清淡易消化为主，而汉堡薯条都是油炸类的食物，进食后容易导致上火，从而有可能对宝宝造成影响。建议您多吃高蛋白高维生素食物，多吃新鲜蔬菜和水果，可少量多餐，可多汤多水。

Answer 4

女性在坐月子期间，有一些饮食上的事项是特别需要注意的，比如菜要荤素搭配合理，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以煲一些有营养的汤，有利于吸收。在日常生活中，保持良好的心情，适量的活动，身体会恢复的更快。