Question

张根硕瘦了，减肥之后容貌变化到底会有多大？

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Answer 1

可能因为易水肿体质和饮食结构的问题，韩流男星总是很容易发胖，像李敏镐和张根硕都属于这样的类型。不过男星胖归胖，瘦下来也很容易，有网友发现近日晒照的张根硕就又瘦回颜值巅峰了。

时间是把杀猪刀，更是一把猪饲料，相信很多明星的发福照都会让粉丝唏嘘不已，看着小鲜肉变成胖大叔，很少有粉丝能接受得了。有的明星一旦胖了，就开始放飞自我，不仅不减肥，还越吃越欢。但有的明星，会在粉丝的督促下，意识到肥胖对自己的影响，开始积极健身减肥。近日，有粉丝惊喜的发现，他们的张根硕欧巴又瘦回了颜值巅峰时期，恢复了独特又帅气的样貌，身材显瘦又健壮，看着精神状态也跟着变好。

明星尚且如此更不用说肥胖的外表对普通人的影响了。不过倒过来看，减肥如果成功对外貌的改变是显而易见的，不但可以提升人的整体气质，同时不良的生活作息和饮食结构也会跟着改变，对身心健康都有好处。一、减肥成功能让五官看起来更立体，显得眼睛更大了，鼻子更挺了，脸更小了，堪比“整容”的效果。二、减肥成功能让你整个人看起来年轻好几岁，大叔变小哥，大婶变小姐姐。三、减肥成功能让你整个人的精神面貌看起来更好，身姿也更挺拔。四、减肥成功后人会显得更加自信，心态也会变好。

随着年龄变大，人们对身材会逐渐疏于管理，减肥也只是喊喊口号。虽然现在的工作节奏加快，生活压力变大，但我们也不能够放弃自身的身材和外貌管理。要时刻记得管住嘴，迈开腿，不吃过于油腻和热量高的食物，每周坚持运动2~3次，这样对自己身体和心理的健康发展都有好处。

Answer 2

非常大，因为他的五官显得很立体，而且脸变小了很多，所以显得气色和气质都很好。

Answer 3

其实减肥对你的外表并没有改变，你还是长那个样子，你又没整容，改变的是你整个人的精气神，其实这个效果比整容更加好！

Answer 4

瘦了以后他的五官更加的立体了，整个人显得也精神了，感觉好像年轻了。

Answer 5

当然是非常大的，他减肥以前就好像一个油腻的大叔，减完肥以后又恢复了小鲜肉的样子，他年轻时真的非常帅。