Question

自己出现肠胃功能紊乱的问题，哪些食物不能吃？





Answer 1

关于这个问题我深有体会，去年我在家带小宝，有一次拉肚子特别的历害，因为带孩子没有时间打针，就开药吃，回来还是觉得不行，然后我姐帮我带小宝，我去打了几瓶吊水，我要医生少开点，因为带孩子没有时间打，打完后来好多了，我也没有注意过一段时间吃冷的，辣的，后面肚脐哪里始终有点不舒服，偶尔会隐痛，我就去医院检查说肠胃有点不好。

最好少吃辣婌，少喝白酒，少吃生冷，少吃难以消化的食品，如冰棒，生不生熟不熟的饭菜，牛肉，蒸菜，死面馍等等！因这些食品与饮品之类！有的是难以消化，有的是辛辣过度，而有的则是过凉，所有这些，都对肠胃有很大的刺激！容易让肠胃更不好！在现在的生活中我们会发现很多的人都会出现肠胃不好的症状发生，其实在出现肠胃不好的时候比较重要的一点就是饮食方面需要全面的注意。

肠胃不好的人应该少抽烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(可乐，雪碧)、少吃豆类食物，酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要少吃，食物以温热为最佳。多喝点小米粥，养脾胃。可以做做推腹，排出浊水 浊气，宿便，调动肠胃的蠕动。另外，要根据具体原因，去找符合的方法，比如吃药，减肥引起的肠道菌群失衡。就要补充益生菌。要是寒凉引起的胃肠不适 就要提高温度。

还是以清淡为主，注意胃部保温，再次提醒，忌生、冷、硬、酸、辣的食物少吃。多吃富含维生素的水果和蔬菜，以面食等容易消化的食物，在这一定要注意水分补充。 自己要经常煮粥吃，比如南瓜粥、山药粥、粳米猪肚粥等，营养又养胃。

Answer 2

肠道功能紊乱的患者最好不要吃玉米、薯条、南瓜、青辣椒、小黄瓜等,虽然这些食物很健康，但对于肠道功能紊乱的患者来说是个禁忌，因为这些食物容易导致患者胀气，里面的一些成分也会引起患者消化困难，从而引起一些不舒服的症状。

Answer 3

玉米薯条 在日常生活中有很多食物都是不能多吃的，常见的有玉米、薯条、南瓜、青辣椒、小黄瓜等，这些食品对于常人而言是非常健康的，但对肠胃功能不全的患者来说却是禁忌。除了以上几种食物之外，还有像洋葱、甜食、豆类及豆制品等，这些食品都是需要尽量少食用的。 之所以不能食用以上这些食物，是因为这些食物很容易引起胀气，并且这些食物中的一些成分会导致肠胃敏感者难以消化，并且还会出现一些不适的症状。因此患者在平时要注意不宜过量的食用这些食物，并且烹饪的时候最好是多选择一些清蒸的方式。忌食辛辣刺激食物 在饮食方面一定要多加注意以及小心的，特别是一些过于辛辣刺激的食物，这些食物对肠胃的损害是非常大的。

Answer 4

自己出现肠胃功能紊乱的问题，很多食物都是不能吃的，首先从那些重口味的东西来说，火锅还有辣椒，都是少吃，还有油腻的东西，比如说油炸烧烤那些重口，而且油腻的东西都是需要少吃的，因为吃这些东西可能会导致你的肠胃不适

Answer 5

玉米、薯条、南瓜、青辣椒、小黄瓜等,这些食品对于常人而言是非常健康的,但对肠胃功能不全的患者来说却是禁忌。除了以上几种食物之外,还有像洋葱、甜食、豆类及豆制品等,这些食品都是患者需要禁忌食用的。这些食物很容易引起胀气,并且这些食物中的一些成分会导致肠胃敏感者难以消化,并且还会出现一些不适的症状。因此患者在平时的时候要注意不宜过量的食用这些食物,并且烹饪的时候最好是多选择一些清蒸的方式。