Question

钙铁锌什么时候吃比较好？

Answer 1

“钙铁锌主要适用于缺乏钙铁锌的患者服用。在什么时候吃，说明书是没有明确的要求，因此在吃饭前、吃饭中以及吃饭后服用都是可以的。但是因为铁剂具有一定的刺激性，因此建议是在吃饭后半个小时服用最好。若是在吃饭前服用铁剂，因为铁剂的刺激性比较强，会空腹状态下刺激胃肠黏膜，还可以对胃黏膜造成一定的损伤。”

希望我的回答对你有用，谢谢采纳

Answer 2

钙铁锌主要适用于缺乏钙铁锌的患者服用。在什么时候吃，说明书是没有明确的要求，因此在吃饭前、吃饭中以及吃饭后服用都是可以的。但是因为铁剂具有一定的刺激性

Answer 3

钙铁锌这三者是通过同一通道吸收的，不能同时补充。早锌、晚钙、中午铁，如果宝宝是有轻微的缺钙，服用螯合钙铁锌补充剂，如汉臣氏，英莱克等，用氨基酸螯合技术可以让三个元素经过不同的通道同时补充，不会相互竞争。鱼肝油一般是早上补充比较好，dha含脂肪蛋白质丰富的食物一起补充，吸收率更高，dha跟鱼肝油都可以加入到奶里面同时服用，钙铁锌最好跟奶间隔两到三个小时再服用。

Answer 4

钙铁锌最好是晚饭睡前使用效果最好。

Answer 5

一般补充钙元素可以在睡前服用

追答

这样效果比较明显，而且也更容易被身体所吸收，铁和锌元素可以在饭后进行服用，这样也有利于改善身体的状态。

但是由于每个人的身体情况不同，所以如果儿童在成长的过程中缺少钙，铁，锌不仅会影响正常的发育，而且可能会影响智力的发育，只有及时的补充体内所需的钙铁锌，才能够保证儿童的身体健康。

另外，给孩子同时补充钙铁锌，一定要选择营养配比科学的，自然唯他钙铁锌就是不错的选择。