正常血压的范围是多少?你有哪些了解?
正常血压的范围就是低压80高压120左右,不超过10就是没有太大问题的,因为低压在70~90之间,这个可能因为你本身运动状态,活动状态的改变会有所调整,甚至说一天从早上到晚上,这个人的血压它也是不完全一样的。
有高血压的人群都知道高血压什么情况最不好治,就是低压高。高血压的分为低压和高压吗?低压80左右,如果说低压力不超过90,就是高压高一点达到140左右,那么吃点降压药基本就能控制住了,这不算什么多么严重的疾病。但如果说你低压达到100左右,你再想把这个血压控制住,你就算每天吃降压药,我们这个血压也很难回到80~90的范畴,因为低压高本身大多数都是原发性的。
你本身的血压值保持在80~120范围之内就是比较正常的,因为健康人年测血压的时候,就是没有经过剧烈运动,正常的身体活动是吃饭了还是没吃饭,是早上还是晚上,他可能会差几个数,但不会差太多,低压就是75~85,高压是在115~125之间。可能上了年龄的人到四五十岁这个年龄高压有点高,130 140,但平常身体活动不受什么影响,这个也不算特别严重。
因为人年龄大了,因为现在饮食结构多少都有点血压上的变化,可能就存在血压高一些的这个情况,低压本身不超过90高压不超过140,适当的注意饮食,注意休息基本就能调控回来。但如果你高压超过140就得吃降压药了,你不要觉得自己虽然140多的血压,但平常正常活动不受任何影响,觉得自己没事。你不要等,等到真正有事的时候就完了,因为这个疾病轻易不会得,得了之后就好不了。