Question

怎样才能感冒发烧？

Answer 1

每个人体质不同，情况不同，体温也会有些差异。很多因素都能引起发烧，比如流感病毒引起的感冒，不注意保暖而受凉，以及自身抵抗力较差等。那么，怎样可以发烧，而且方法最简单呢？

1.跑步。在空闲时间去田径场跑1500米，大量出汗后脱掉衣服，然后打开空调和风扇吹。身体受凉后，体温会升高，可以快速发烧。

2.不盖毯子和被子。夏天开空调睡觉的时候不盖毯子，什么都不干，空调温度调低，第二天肯定会感冒发烧。冬天睡觉不盖被子，光着睡觉，可以让自己发烧。

3.冷水洗澡。在晚上睡觉之前，用冷水洗澡，洗澡后不做任何保暖措施，病毒入侵后身体就会发烧。如果是冬天的话，可以给自己浇一盆冷水，从头淋到脚。

4.吃寒凉食物。大量食用冰冻食品可以快速增加体内的寒气，当寒气足够多的时候，就会表现为发烧。如果想要快速发烧，可以使用这个方法。

体温升高是人体根据疾病做出的保护反应，但是长时间保持较高的体温会对身体有害。 尽量不要刻意让自己身体发烧，因为发烧后会出现很多并发症，自己也会特别难受。

Answer 2

感冒发烧从西医理论上讲，主要是由于病毒或者是细菌微生物的入侵，导致身体出现炎症反应。这些炎症反应大多数是由细菌或者是病毒造成的，这些情况会产生内生致热源。而另外一些细菌或者是病毒会产生外源性致热源。这样导致体温调定点的上升，出现感冒发烧的症状，体温升高。出现这种情况是由于自身免疫力低下导致的，另外洗凉水澡，吃寒凉食物导致消化不良腹泻也可以出现感冒发烧，衣物增减不合理都会引起感冒所以要加以控制。避免与感冒发烧的人相接触，以免交叉感染。

Answer 3

如果免疫力比较强，身体也比较强壮，这个时候是不容易感冒发烧的如果有特殊的需求的话，也可以试一下一些方法，例如夏天的时候，可以睡在冰凉的石板或者是大理石地板上，或者是用风扇对着头部吹上一夜。
当然这些都可能达到目的的，也可以对着空调直吹，不过这种容易导致面瘫，如果不是在特殊的情况下，我还是不建议把自己给折腾感冒发烧了。

Answer 4

把浴缸装满冰块，浸泡半小时，然后从浴缸里出，风吹半小时，发烧感冒。希望对你有帮助。

Answer 5

感冒发烧的话，可以跑步出汗后洗个冷水澡，这样挺容易感冒发烧的，或者是在低温的情况下穿短袖