Question

一个人怎么才能提高自己

Answer 1

首先要分析自己在哪些方面需要提升。比如，专业技能、沟通能力，还是希望更健康、更博学、思维更清晰敏捷？这个可以看马斯洛的需求层次，看看目前自己的需求是什么。不管是着重提升某一个方面，或者是几个方面，接下来就是要有计划，看看具体怎么做，有哪些可以利用的资源。有大的计划和具体的细节计划。比如大计划是换个更有发展空间的工作。那么细化下来，可能需要，查相关职位的需求，查查相关的好书、好课，通过学习来提升；或者考个证书，等等，然后就是实施计划。

Answer 2

1.增加内涵
一个人之所以会没有自信，其实绝大部分跟自认不足有关系，所以更要好好充实自己的内在，不管是多看书、多学习都好，总之就是多精进自己的兴趣还有专长，让自己在某一方面可以成为一个很优秀的人。
2.打扮自己
打理好内在之后，接下来就是处理外在！但这里说的打扮自己其实并不是说你一定要成为某个样子才叫做自信，而是你可以学习为自己打理出一个适合的型，从发型到穿搭让自己变得更帅更美，久而久之你也会觉得自己其实很不错。
3.别习惯低头
当你打理好内在也丰富了外在之后，接下来其实出门就是最好的练习。要提醒自己在走路的时候尽量不要低头，但也不是要你用下巴看人家，很骄傲的感觉，而是只要保持在水平线就好，这一点在经常练习之后，你会发现自己变得更有自信。
4.尝试一个人
跟朋友一起当然是很好，不过我会建议想要变得更有自信的朋友们可以试试看一个人去完成一些事情，像是去外面吃饭、去咖啡厅坐或是去看电影、去旅行等等。
起初可能会让你感觉很不自在，但是当尝试的次数跟经验多了之后，你会慢慢可以享受在其中，而且你也会发现，原来自己一个人也可以办到很多事情，这一点做起来非常地不容易，但成就感跟成长的幅度也是最高的。
5.面对问题
当棘手的问题一来，逃避表面上看起来好像是躲过了，但其实它对你内心是造成很大伤害，每一次的逃避都会加深你的不自信，而且会让你觉得自己是一个没用的人，什么事情都办不到。

Answer 3

自律和努力，不管是职场进阶还是生活中对自己身材的管理，都一样。长期自律和努力一定能提高自己。

Answer 4

一个人要不断的学习，考学历，看各种各样的书，和有素质的人交朋友，在对的环境下就会很快提高自己。

Answer 5

要想提高自己只有通过不断地学习来提高自己的文化层次和修养。文化知识可以提升自我能力，而能力则决定命运。