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1.要注意调整生活习惯,不要熬夜,熬夜会导致皮一头皮油脂腺分泌油脂过多,导致脱发。2.要补充营养,不要因为身材等减少主食的摄入。3.如果同时出现油脂分泌旺盛,头屑多,要及时到医院进行确诊是否为脂溢性脱发,脂溢性脱发又称永久性脱发,一定要及早就诊。4.要学会放松,情绪不要过于压抑,注意排解压力,保持心情的舒畅。
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1.要注意调整生活习惯,不要熬夜,熬夜会导致皮一头皮油脂腺分泌油脂过多,导致脱发。2.要补充营养,不要因为身材等减少主食的摄入。3.如果同时出现油脂分泌旺盛,头屑多,要及时到医院进行确诊是否为脂溢性脱发,脂溢性脱发又称永久性脱发,一定要及早就诊。4.要学会放松,情绪不要过于压抑,注意排解压力,保持心情的舒畅。
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