Question

一个人的手的温度不凉不热是咋回事，，手就跟没有温度一样？

Answer 1

仲春与暮春之际，暖湿气流活跃，温度变化不定，早晚冷，中午热，一日之温就能感受到四季变化，忽冷忽热的天气变化你都能感受到，但是你注意过自己手和脚的温度变化吗？

不少人秋冬春季节会出现手脚冰凉的症状，这是因为寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，血液无法正常输送到身体末梢，因此导致手脚冰凉。这种由于温度下降引起的暂时性的手脚冰冷，除了多添加衣服注意保暖外，用热水泡脚，或冲个热水澡就可缓解或消除。但有这么一部分人，由于气虚、气滞、阳气不足，也会造成手脚的冰冷，这与温度下降造成手脚冰凉的情况还是有区别的，
如果总是感到手脚冰冷，或者温度稍一下降，手脚立刻反映出冰冷，而且久暖不见效或者见效不明显，就应该考虑到可能与气虚、气滞、阳气不足有关，这样的症状主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢，可通过饮食进行调节。洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环；多食芝麻、花生等维生素E含量丰富的食物，维生素E可以促进维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力，还有扩张血管的作用，加强肢体末梢儿的血液循环；也可以单独泡饮西洋参，西洋参又称花旗参等，是人参的一种，是一种补气的良药，性平和，补而不燥。

而如果长期感到手脚心热，则有可能是阴虚引起的。阴虚体质者还容易“上火”，表现为性情急躁，心烦易怒，情绪易波动，动不动就要发火，并伴有口干舌燥、盗汗、心烦失眠、头晕耳鸣、贪凉怕热的现象。所以，阴虚者应该经常提醒自己安神定志，保持稳定心态，还要学会及时转移不良情绪。
女性更容易产生阴虚，这和
女性本身体质有关，尤其是城市女白领。如果判断出是阴虚，不用过多担心，通常通过饮食可以很好的得到改善。平时多食用绿豆、冬瓜之类的具有消暑解热、利尿消肿的食物，也可用黑木耳、黑芝麻、小核桃、牛奶等进行食补，切忌不要吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。

不管是手脚冰凉还是灼热，都和我们自身的体质有关系，平时要多注意加强体育锻炼，早晨可以选择跑步，晚上进行散步，保持心情愉悦，用豁达乐观的心态和性格去生活和工作。

Answer 2

楼主你好，正常人的手温本身就是恒定的，如果热了凉了，其实都是不正常的。

Answer 3

这不是很正常的一件事情吗？这是再好不过的了呀。这说明你体内没有任何毛病，祝贺你。

Answer 4

你和他的温度一样