儿童一年正常生长多少厘米?

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一周岁以上的小儿一般每年身高增长3-5cm,孩子出生时的身长一般在50cm左右。第一年是第一长高期,到以周岁时身长可以达到75-80cm。孩子进入青春期后,11-12岁进入第二长高期,这一年身高可以增加10cm或者更高。
孩子的身高与遗传、环境因素、营养状态等情况有关。如果父母身高不高,孩子的身高也可能不会太高。生长在城市的孩子要比生长在农村的孩子身高偏高一些,男孩高于女孩。所以,在平时孩子要经常锻炼,吃一些有营养的食物,并且保持营养均衡,注意微量元素锌的缺乏,因为缺锌可以影响孩子的长个,要尽量避免。
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