篮球比赛规则介绍

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轻抖啰M
2022-06-23 · TA获得超过6133个赞
知道小有建树答主
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  篮球规则:

  (一)比赛时间、得分与延长赛

  1.比赛时间应为4节。

  2.在第一节与第二节及第三节与第四节之间以及每一延长赛之前,其休息时间为2分钟。

  3.中场的休息时间为15分钟。

  4.比赛表订开始时间前,应有20分钟的休息时间。

  5.第四节时间终了得分相同时,应进行每次5分钟的延长赛。直到分出胜负为止。

  6.比赛终了前,几乎在计时钟信号响起同时,遇有犯规,应比赛结束后进行罚球。

  7.若由于此罚球而进入延长赛,任何在比赛时间终了后的犯规,视为发生在比赛休息时间内的犯规,应于延长赛开始前执行罚球。

  (二)每节或比赛的`开始与结束

  1.跳球当球被一位球员合法拍拨时,第一节开始。

  2.其他各节开始于发界外球后,当球触及一位场上球员或被一位场上球员合法触及时。

  3 .一队出场球员不足5人时,比赛不得开始。

  4.所有比赛的下半时,两队应互换球篮。

  5.所有延长赛,应继续第四节之进攻方向。

  (三)球的状态

  1.球能成为活球或死球。

  2.遇下列情形,球成活球:

  (1)跳球时,球被一位跳球员合法拍及时。

  (2)罚球时,球置于罚球员可处理的位置。

  (3)发界外球时,球置于发球员可处理的位置。

  (3-1)界外球是指:当在篮球场上,因个人或其他因素,而使球触碰到了场外,或碰到场外的任何物品,则会判出界,裁判需把球交给对方。

  简而言之,只要最后一位被碰到的球员。就算是出界。

  3.遇下列情形,球成死球:

  (1)投球合法中篮后,活球或继续比赛时,任何一位裁判鸣笛。

  (2)罚球时球确定不能中篮,而罚球后又另有罚球。

  (3)每一节终了,计时钟信号响起。

  (4)一队正在控制球时,二十四秒信号响起。

  (5)投篮之后,球正在空中,发生下列情况后,被任何一位球员触及:

  4.当下列情况不成死球,投中有效

  (1)投篮时,球在空中,且:

  ①任一裁判鸣笛。

  ②每一节终了计时钟信号响起。

  ③二十四秒信号响起。

  (2)罚球时球在空中,任一裁判鸣笛而非主罚球员本身违规时。

  (四)跳球与球权轮替

  1.裁判于中圈将球在不同队的球员间抛起时,称为跳球。

  2.跳球必须经过两位跳球员的一人或两人拍拨才合法。

  3.跳球时,两位跳球员应双足站立在距本篮较近的半圈内,一足靠近跳球员之间的线。

  4.裁判将球在两位跳球员间向上(垂直)抛起,其高度应超过两位跳球员能跳起之高度,并使球能在两人之间落下。

  5.球达最高点后,必须经过两位跳球员中之一人或两人合法拍拨。

  6.球未经合法拍拨前,跳球员不得离开原位。

  7.跳球员不得直接接球,拍球不得超过二次,第二次拍球后球未触及其他八位非跳球员中的任何一人、地板、球篮或篮板时,不得再行触球。

  8.发生下列状况则为跳球:

  (1)宣判争球时。

  (2)球出界,分不出球是那一队时。

  (3)最后一次或仅只一次罚球未中篮,双方球员违例。

  (4)活球时,球停搁于篮圈架上。

  (5)球成死球时,无任何一队控制球或赋予球权。

  9.球权轮替:

  (1)以发界外球取代跳球。

  (2)在发生跳球状况最近之界外处发球。

  (3)第一节开始跳球后,未获活球控球权的队伍,开始球权的轮替程序。

  (4)每一节结束时,赋予下次球权轮替程序的球队,于下一节开始时,在纪录台对面中线延伸线处发界外球。

  (5)球权轮替:

  ①当球置于发球员可以处理的位置时,球权轮替开始。

  ②当下列情况时,球权轮替结束:

  (A)球触及场上一位球员或被场上一位球员合法处及:

  (B)发界外球的队伍违例:

  (C)发界外球时,活球停搁于篮圈架上。

  (五)中篮与计分法

  1.当活球经篮圈上面入篮,停留在篮内或由篮中落下时,称为中篮。

  2.中篮系指攻进对方的篮,依下列情况判定得分:罚球中篮算1分;二分投篮区域投球中篮算2分;三分投篮区域投球中篮算3分。最后一次或仅一次罚球,球触及篮圈之后,在进入球篮之前,被进攻或防守球员合法处及,算2分。

  3.若球员意外的将球投入自己的篮,篮算2分,并登入在对队队长名下。

  4.若一位球员故意的将球投入自己的篮,则属违例,得分不计。

  5.若一位球员使整个球体由篮圈下方向上穿过篮圈,应属违例。
意帅宝甜内16
2023-03-15
知道答主
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篮球 (basketball),是以手为中心的身体对抗性 体育运动 ,是奥运会核心比赛项目。下面是我为大家整理的篮球的比赛规则是什么,希望能帮助到大家! 篮球的比赛规则是什么? 1.比赛方式:一个队有5名队员,其中1名为队长,最多有7名替补队员,但人数可根据组织者增加。 2.得分类型:将球扔进篮筐,经裁判员批准后计入得分。三点线内侧投入运行得2分;三分线外侧的3分,罚球得1分。 3.行为方式:比赛开始时,每队一名跳投者进入中心跳投区,由裁判投球,双方跳球开始比赛。 4.球员更换:每次更换应在20秒内完成,但更换次数不限。当有人犯规、争球、暂停等时,应选择交换球员的时间。裁判可暂停球赛时间。 5.罚球:每个球员有四次犯规机会。第五次,他将退出比赛,不能再参加同一场比赛。罚球是在没有人能停下来防守的时候投篮。这是一个机会,让另一个球队作为对犯规球队的惩罚。罚球员应站在罚球线后,在接到裁判的球后5秒内投篮。在球碰到篮筐之前,你不能跨过罚球线。 篮球运动的由来 篮球起源于1891年,美国人詹姆斯-奈史密斯在马萨诸塞州的新教青年会国际训练学校任教时,受到当地 儿童 将桃子投入桃子筐内受到启发,他结合其他 球类运动 思想,将这种游戏形式加以利用,便发明了最初的篮球及篮球运动。 最初的篮球游戏比较简单,场地大小和参加游戏的人数没有限制。比赛队员分成人数相等的两队,分别站在球场的两端。 在裁判员向球场中央抛球后,双方队员立即冲进场内抢球,并力争将球投进对方的篮筐。因为桃筐是有底的,球投中以后就留在篮子里,人们必须登上专设的梯子才能将球从篮筐里取出。 篮球运动是一项极具 观赏性的球类运动,它是由球员用传球、运球、投篮及战术配合来完成组织进攻和防守的一项球 类运动。激烈的身体对抗和防守、巧妙的传切配合、精准的投篮得分都会给观众留下深刻的印象。 由于此项运动的基础训练对器材和场地要求不是很高,而且有一定的娱乐 功能,所以极易在民间普及。虽然篮球运动发展得比较晚,但它却凭着极强的魅力很快风靡世界。 篮球装备要求 篮球:想要打好篮球最重要的就是先选择一个好的球,辨别篮球好坏的标准最重要的就是篮球的材质。因为篮球的材质会影响了篮球的“弹跳力”。好球的表面摸上去会有类似胶皮的皮质会有点粘手的感觉,以保证抓球时不会打滑。 篮球服:各个品牌篮球服的号码标准是不一样的,可以按照下述的 方法 选择合适的服装:短裤下缘正好到膝盖处最好;背心放下来遮住短裤的40%。第二就是还应考虑篮球服的材质,有吸汗功能。 篮球鞋:鞋子一般就是中高帮的比较多,如果觉得运球或者是突破的时候感觉脚踝有缓冲,也可以选择那种高端的篮球鞋。经济情况一般的可以选择简单实用的球鞋。 护具:一般篮球护具有护膝、护腕,护臂,护踝。护膝会预防膝关节受伤,提高支撑和预防效果,也防止在打球时产生的摩擦碰撞。护腕可以有效减少手腕受伤的概率,护肘可以帮助已经受伤的关节复健。

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