月经一直来不停怎么办啊,15岁来月经15天不停怎么办

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医学生jay
2022-07-22 · TA获得超过2569个赞
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  月经迟迟不停要及时去医院检查妇科疾病,是否有卵巢囊肿,子宫肌瘤等其他的妇科疾病,月经迟迟不停不容忽视,月经不停也与子宫内膜脱落有关,正常经期为3-7天,月经时间过长实属不正常现象,要及时检查治疗。

月经一直来不停怎么办啊

  尽管月经不调分为多种情况,但说到底也是身体的问题,拒绝月经不调,首先要做好日常的调养,保持良好的身心素质,主动出击,才能远离不调!

  1、改善不良的生活习惯,保持高度卫生、洁净。

  2、减缓工作中的压力,让心情放松,情绪波动时通过做简单运动、转移视线、听音乐等方法缓解,不可长时间纠结郁闷于不快的事情。

  3、远离电磁波和噪声,保持所处环境的平静安全。

  4、切勿滥用药物,不吸烟、不酗酒。

  5、经常参加锻炼,如游泳、跑步、快走、有氧操等,在锻炼中通过汗腺有效排毒。

  6、平时注意饮食的均衡和多样化,不过度节食盲目减肥。

  7、注意保暖,尤其是在经期,应避免淋雨、涉水、游泳、吃冷饮等,办公室女性应尽量避免穿短裙短裤以免膝盖受凉。

  许多人遇到身体问题的时候第一反应就是:吃药!常言道:是药三分毒。不到万不得已的时候,还是尽量避免跟药物打交道,以免药物的副作用影响了身体其他机能的正常运转哦。

  当今时代吃货漫天飞,如果可以一边享用美食,一边解决问题,那是多么美的事情!下面的食疗配方,就正正是如此美的事情。

15岁来月经15天不停怎么办

  月经量多者,来一道母鸡艾叶汤或归地烧羊肉

  月经不调食疗菜名

  母鸡艾叶汤

  归地烧羊肉

  材料

  老母鸡1只,艾叶15克

  羊肉500克,当归、生地各15克,干姜10克

  用法

  将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2-3次食用。月经期连服2-3剂

  羊肉洗净,切块,放砂锅中,并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒,清水各适量,红烧至肉烂,便可常服

  功效

  补气摄血,健脾宁心,适用于体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛,舌淡脉细

  温中补虚,益气摄血,适用于气虚所导致的月经量多,色淡质虚,面色无华,神疲气短,懒言,舌质淡,脉弱无力

  月经量少者,视体质情况选择不同的菜谱

  体质类型

  症状

  食谱

  血虚型

  多患有贫血,经色较淡,质地较稀,脸色苍白或萎黄,容易疲倦、头晕、心悸,舌质淡白,苔薄白,脉细弱

  四物乌骨鸡--熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片,加水适量炖熟,再加入葱白数段后食用。

  血瘀型

  月经易延后,经量过少或有血块,经血颜色紫或暗黑

  益母草蛋--益母草15克、鸡蛋1个,加水同煮。熟鸡蛋去壳,吃蛋饮汤。

  痰湿型

  体态多较肥胖,胸口闷胀,月经较易延后或经量少,常伴有白带较多的情形。

  山楂荷叶饮--山楂、陈皮、荷叶各10克,加水煎汤,取汁代茶饮。

  宫寒型

  常发生于爱吃冰冷食物的女性。月经较易延后,经量较少或颜色较暗,有些在月经来前或来潮时小腹冷痛,剧烈时甚至脸色发青,四肢冰冷,热敷则疼痛可稍微减轻。

  艾叶生姜蛋--艾叶10克、生姜15克,水1碗煎至半碗去渣,鸡蛋1个去壳搅拌,放入汤内煮熟服食,每日1--2次

  痛经的人儿,可以来点汤饮,日常饮用美味又有益!

  缓解痛经饮品

  黑糖姜片茶

  黑豆蛋酒汤

  材料

  黑糖、姜片若干

  黑豆60克,鸡蛋2个,黄酒或者米酒100毫升

  做法

  1、先将老姜片切成片或是拍打一下,丢入已注水的锅中,中火煮个几分种。

  2、等到水开了,就可以将黑糖倒入。加入黑糖前,要先把火关小一点且将黑糖慢慢加入,黑糖的量随你喜欢,你可以先倒一点试试味道,直到你觉得适合的甜味为止。

  3、用小火煮个几分种,就大功告成

  1、将黑豆和鸡蛋加水同煮。

  2、煮熟之后,加入黄酒再次煮开,即可

  备注

  月经来之前的2、3天,可以当一般的饮料喝,但是一天大约饮用200至300ML就够了,因为暖暖的茶可以暖和我们的小肚肚,黑糖也可以让经血较为顺畅,所以可以舒缓经痛的症状

  黑豆蛋酒汤有调中、下气、止痛的功能,适用于气血虚弱所导致的痛经现象

  更多治疗痛经的饮品>>>>>>“痛经女”喜大普奔五款菜谱能治痛经!

  至于经期紊乱的亲,调理经期是一个比较漫长的过程,不可着急,首先一定要注意日常的调养,保持良好的休息和饮食,严格控制作息时间,保持心情愉快。通过饮用玫瑰花茶来调经是比较温和及简单的方法。

  只需取约10朵玫瑰花,用80摄氏度的热水泡开,每日一杯,即可起到调经作用,切忌盲目使用药物人为提前或推后经期。

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