一个900克椰子有多少椰肉

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小笑趣谈生活
2022-03-26 · 希望每个读者都能够善待生活
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大概有100克肉。

椰子为棕榈科常绿乔木椰子的果实,为壳硬肉硬多汁鲜果。其果汁和果肉都含有丰富的营养成分,具有生津止渴、益气祛风、美容护肤等功效。椰水含水分、矿物质元素丰富,具有滋补、清暑解渴的功效。

椰肉的含油量约为35%,油中的主要成分为癸酸、棕榈酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、游离脂肪酸及多种甾醇物质,这些物质具有补充机体营养、美容、防治皮肤病的作用。

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