Question

感冒了该注意什么呢

Answer 1

通常来说，感冒应该注意用药、饮食、休息等事项，建议感冒患者及时就诊治疗。具体分析如下：

1.注意用药：感冒患者需要遵医嘱合理用药，不可自行盲目用药，以免发生不良反应。例如是风热感冒引起的，患者可以遵医嘱口服板蓝根颗粒、感冒灵颗粒等药物进行治疗。

2.注意饮食：感冒期间患者应避免吃辣椒、花椒等刺激性较强的食物，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、柚子、芹菜、菠菜等，能够补充患者所需要的维生素和微量元素。

3.注意休息：感冒的患者身体抵抗力较低，应多注意休息，避免长时间熬夜和过度劳累，每天要保持充足的睡眠，有利于感冒的好转。

Answer 2

保持乐观的心情，可促进免疫系统的活力.
多休息，保留复原的体力，也可避免一些并发症，减慢每天的活动，避免过度劳累.
避免参加聚会，以免过度消耗体力
注意保暖
适当散步，以改善血液循环，有助于感冒的康复。
饮食清淡，少吃脂肪、肉类及乳品，多吃新鲜蔬果，以减轻身体的压力。
多喝水，补充感冒时所流失的重要体液，帮助排出有害杂质。
勿抽烟，抽烟会干扰抗感染的纤毛活动，因此感冒时不要抽烟

Answer 3

0感冒不可怕，喵喵来支招