脊柱侧弯怎么调理?

脊柱侧弯怎么调理?... 脊柱侧弯怎么调理? 展开
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vv32176

2021-12-28 · TA获得超过704个赞
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脊柱侧弯可通过理疗来调理,通过按摩,推拿,可以松解脊柱两边的软组织,使两边的肌群力量平衡。饮食应以易消化、清淡的食物,改善不良的睡眠姿势以及坐姿,尽量保持卧躺,不做特别的功能锻炼。临床中对于脊柱侧弯的改善,可以根据具体侧弯的角度,选择对应的改善方法。一些侧弯角度相对较小,症状不是十分剧烈的患者,可以考虑一些非手术的手段,比如脊柱矫正手法,结合矫形支具的佩戴,通常会有很好的疗效。而患者也可以配合一些胸腰背部肌肉的锻炼,比如小燕飞,平板支撑,五点支撑,牵引拉伸等动作,可以有效的提升脊柱的稳定性,改善活动功能会有很好的效果。而对于一些脊柱侧弯角度较大,症状比较剧烈,甚至出现高低,肩剃刀背等情况的患者,应当考虑手术治疗的方法,结合一些术后的康复训练,同样也能取得满意的疗效,而患者平时也要注意避免一些不正确的坐姿,站姿等,也要注意避免劳损和受寒,以免影响治疗效果。
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一脊柱侧弯不只是脊柱变弯的问题胸廓也会同时变形影响心肺等重要脏器的发育缩短患者的寿命.二严重的脊柱侧弯会压迫神经造成腿麻影响大秀功能等甚至造成截瘫.三脊柱侧弯会导致脖子扭曲双肩不等高严重影响美观.四脊柱侧弯会影响患儿的心理尤其是女孩子认为自己的样子很丢人不愿与人交往.五严重侧弯会影响求学.  手术时机因人而异  对于脊柱侧弯的治疗一般来说越早处理预后越好.但是手术治疗的最佳时机不是简单地越早越好要因人而异综合考虑多个因素如侧弯的类型病情的进展速度蹭所在的部位身体的承受能力以及患儿的发育程度等.  例如特发性脊柱侧弯随着生长发育脊柱畸形在不断加重应选在患儿已基本发育但未完全发育成熟时为最佳手术时机.在此之前要坚持定期到医院检查如果病情发展较快就不能继续保守治疗需随时手术否则会影响其他器官的发育.如果是由于脊柱畸形如只有半块椎体者则应尽早手术去除畸形的椎体即可令侧弯停止.否则随着不断发育成长畸形会越来越重故此种类型的侧弯手术治疗越早越好.当然还要考虑患儿能否耐受手术婴儿抵抗力较差宜稍大些再作手术.  患儿家长很容易被社会上的骗术蒙蔽相信丸药和按摩能治好病花了很多冤枉钱.其实目前唯一有效的保守治疗方法是戴支具(即塑料背心).由于孩子24小时都在生长发育一旦开始戴支具就要全天都戴仅在大秀上体育课洗澡时才可暂时摘下.戴支具满半年后重新评估病情如果效果好要继续戴直至发育完善;如果效果不好甚至加重就必须停止支具治疗可考虑手术.  我国对脊柱侧弯认识混乱  我国对脊柱侧弯的认识比较混乱表现为:第一脊柱侧弯病情隐匿难在早期发现.大多数患儿在出生时脊柱是正常的而且在发病过程中不疼不痒所以等到家长偶然发现时病情已经很严重了.国外许多国家都已开展了针对中小学生的定期普查而我国人口众多基本医疗尚且无法保证普查工作更难全面开展漏诊率很高.  第二非专科医生也不了解此病造成医源性误诊.细心的家长发现小孩脊柱有畸形去医院就诊可如果医生不是专科医生误认为孩子长大后才能手术耽误了治疗时机.而且脊柱里有脊髓神经血管周围还有重要脏器手术风险大可能造成截瘫甚至危及生命所以要去正规有脊柱专科的大医院看病.  虽然没有普查但家长可以自己为孩子进行检查尤其是处于快速生长阶段的青春期少年脊柱侧弯的进展速度很快.家长要注意孩子的姿势尤其是当孩子翘二郎腿的时候观察双侧后背是否不平或者肩膀一高一低.另一个方法是:家长坐好让孩子面对着自己站好弯腰家长可从前面和侧面两个角度观察孩子的双侧后背是否不平.  总之脊柱侧弯需要早发现早治疗才能收到好的效果甚至可以避免一些患者进行手术治疗.若畸形严重需要手术治疗时一定要听从专科医生的意见以免错过最佳手术时机.
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玖面丽6884
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可以通过配合支架进行矫正。也可以推拿进行复位。
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低头脖事
2024-03-22
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脊柱侧弯的调理需要根据侧弯的严重程度、年龄和个体情况来制定个性化的方案。以下是一些常见的调理建议:

1、轻度侧弯的调理:

  • 物理治疗:如理疗、按摩和针灸等,可以帮助纠正不良姿势,增强肌肉力量,促进血液循环,从而缓解症状。

  • 运动疗法:如瑜伽、普拉提和游泳等,有助于增强肌肉力量和改善身体柔韧性。特别是瑜伽,其一些特定的体位法可以帮助调整脊柱的曲度。

  • 佩戴支具:对于轻度的侧弯,可以通过佩戴定制的支具来帮助纠正脊柱的曲度。

2、中度侧弯的调理:

  • 除了上述的物理治疗和运动疗法外,可能还需要结合一些专业的康复训练,如悬吊训练等,以增强核心肌群的力量和稳定性。

  • 注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势,特别是低头、弯腰等不良姿势。

3、重度侧弯的调理:

  • 对于严重的脊柱侧弯,可能需要手术治疗。手术方法包括植入金属支架、融合等,通过改变脊柱结构来纠正侧弯。

  • 术前和术后都需要进行严格的康复训练和护理,以促进恢复和防止复发。

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